Нехватку секса я узнаю по симптомам

Врачи рассказали, какие болезни возникают у женщин и мужчин из-за нерегулярной половой жизни

То, что дефицит секса не самым лучшим образом сказывается на нашем здоровье, известно давно. Специалисты Гарвардской школы медицины в течение девяти месяцев проводили эксперимент с участием 370 человек. Это позволило им точно обозначить признаки недугов, которые развиваются у мужчин и женщин вследствие проблем в интимной жизни.

Симптомы дефицита секса у мужчин

Длительное воздержание может привести к развитию простатита или, так называемого, хронического простатита. Некоторые исследователи утверждают, что нерегулярный секс влияет и на вероятность развития рака простаты. Риск заболеть можно снизить благодаря эффекту регулярных эякуляций, которые способствуют обновлению клеток предстательной железы.
Другим симптомом дефицита секса могут быть проблемы с сердцем. Ученые установили, что мужчины, занимавшиеся сексом минимум дважды в неделю, реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, чья половая жизнь ограничивалась одним актом в месяц.

Симптомы дефицита секса у женщин

Болезненные менструации. Регулярная интимная близость препятствует застою крови в органах малого таза и способствует повышению уровня эндорфинов. Нерегулярный секс провоцирует обратные процессы.
Также симптомом нехватки сексуальных контактов может стать появление проблем с кожей. Они также вошли в список опасных признаков чересчур низкой сексуальной активности.

Для всех

Помимо вышеуказанных проблем, серьезными симптомами дефицита секса врачи назвали снижение иммунитета и работоспособности, хроническую усталость. Исследования показывают, что существует связь между регулярным сексом (не менее раза в неделю) и уровнем иммуноглобулина А, который активирует выработку антител для борьбы организма с вирусами.