Спирулина органик Polezzno, порошок, 100г

Описание

Спирулина органик Polezzno, порошок, 100г

Спирулина – безусловный лидер по содержанию растительного белка. Более 60% веса этой водоросли – аминокислоты, из которых человеческий организм выстраивает белковые молекулы.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
• Ежедневно в количестве 5 г (одна столовая ложка), предпочтительно натощак.
• Максимальный эффект достигается при регулярном ежедневном приеме.
• Рецепты:
• Витаминный салат на завтрак: 1 грушу (или яблоко) и 1 банан порезать кубиками.
• Смешать с небольшим количеством сухофруктов.
• Добавить по 1 ч. ложке семян льна и кунжута и 1 ч. ложку порошка спирулины.
• Перемешать, полить кефиром (или жидким йогуртом) и мёдом.
• Холодный суп из авокадо:
• Мякоть 3 авокадо, стакан рукколы, 1 зубчик чеснока, 1 перышко зеленого лука и 1 ч. ложку спирулины положить в чашу блендера и залить 500 г. жидкого натурального йогурта.
• Добавить соль и перец по вкусу и тщательно взбить.
• Суп подаётся холодным и украшается листиками мяты.
• Освежающий коктейль:
• Очистить и нарезать половину ананаса, сложить в чашу блендера.
• Добавить 1 ч. ложку спирулины, 2 веточки спелой мяты и несколько кубиков льда.
• Тщательно взбить.
• Подавать в высоких бокалах, украсив кусочками ананаса и листиками мяты.

ЭФФЕКТ:

Регулярное употребление спирулины обогащает организм витаминами и минералами в сбалансированной пропорции. Спирулина содержит 12 витаминов А, В1, В2, ВЗ, В5, В6, В8, В9г, В12, Вс, Е, Н и 14 минералов, в том числе кальций, фосфор, железо, магний, бор, кремний, цинк, калий, медь, марганец, хром, селен, йод и натрий. Обеспечивает правильное «клеточное» питание: все, что необходимо каждой клетке организма в естественной, природной форме. За счет этого повышаются защитные силы организма, укрепляется иммунитет. Улучшает состояние микрофлоры кишечника, благотворно влияя на состояние кожи. Содержит 12% фикоцианина – редчайшего природного компонента с онкопротекторными свойствами Является источником цианокобаламина, или витамина В12 в количестве 16 мкг на 10 г спирулины. Витамин В12 жизненно необходим тем, кто не употребляет продукты животного происхождения: вегетарианцам, веганам и сыроедам. Спирулина обладает противовозрастным, питательным и моделирующим действием на кожу лица и тела. Поэтому она широко используется в профессиональной и домашней косметологии.