Энергетики дают кратковременный прилив сил, но зачастую оборачиваются проблемами с сердцем, давлением и зависимостью. Врач объясняет, какие...

Вино может содержать как естественные, так и вредные химические вещества. Эксперты объясняют, какие из них безопасны, а...

Кофе с молоком или без — что полезнее для здоровья? Эксперт объясняет, как учитывать особенности организма, чтобы...

Жареное на мангале мясо — вкусно, но не всегда полезно. Гастроэнтеролог объясняет, как минимизировать вред от шашлыков...

Кофе — любимый напиток миллионов людей, но его употребление может повлиять на здоровье полости рта. Как снизить...

Праздничные куличи — неотъемлемая часть Пасхи, но их чрезмерное употребление может негативно сказаться на пищеварении. Как избежать...

Кофе — не просто напиток для бодрости. Гастроэнтеролог объясняет, как он взаимодействует с микробиомом, какие бактерии расщепляют...

Чипсы — популярный, но вредный снек для детей. Эксперт объясняет, почему их лучше исключить из рациона и...

Соблюдение поста — это не только духовная практика, но и серьезное испытание для организма. Врач-гастроэнтеролог рассказывает, как...

Запивать еду водой или другими напитками — полезно или вредно? Разбираемся с гастроэнтерологом, как правильно пить во...

Тюльпаны — красивые цветы, но их употребление в пищу может быть опасно. Эксперт по морфологии, рассказывает о...

Правильное питание не обязательно должно быть дорогим. Узнайте, как составить сбалансированный рацион из доступных продуктов и привить...

Великий пост может положительно влиять на ЖКТ, способствуя очищению и обновлению организма. Однако не всем он подходит:...

Многие верят, что холодная еда и напитки вызывают простуду. Врач-отоларинголог объясняет, почему это миф, как холодное питье...

Узнайте, сколько блинов можно давать детям, какие начинки выбрать и как сбалансировать рацион на Масленицу. Советы педиатра.

Узнайте, как правильно готовить и есть блины на Масленицу, чтобы избежать проблем с пищеварением. Советы гастроэнтеролога.

Аналитики  посчитали стоимость одной порции борща, она составила 81,50 рубль.

Узнайте, как безопасно давать шаурму детям: выбор ингредиентов, порции и частота. Советы по предотвращению отравлений и правильному...

Узнайте, как листерии попадают в куриное мясо, чем опасны и как предотвратить заражение. Советы по правильной обработке...

31 января — День рождения русской водки. Узнайте историю, традиции и интересные факты о знаменитом напитке, его...

Можно ли есть мороженое, когда болит горло? Комментирует специалист.

Рассказывает Ольга Владимировна Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета....

Исследования не раз доказывали, что свекольный сок снижает артериальное давление и является источником полезных веществе. А как...

Новый год — время веселых и вкусных застолий. Как правильно организовать свой рацион 31 декабря рассказал эксперт.