Все статьи с тегом "Физкультура"

Терренкур — это не просто прогулка, а дозированная тренировка для сердца, лёгких и сосудов. Такой способ ходьбы...

Спорт укрепляет здоровье, но только при правильных нагрузках. Как избежать травм и получить пользу от тренировок, рассказывает...

Многие годы было аксиомой, что продолжительность жизни человека зависит от занятий спортом и физкультурой. Чем больше мы...