Семена чиа — популярный суперфуд, но не для всех. Врач объясняет, чем они полезны для женщин и...
Ферментированные молочные продукты могут быть как полезными, так и вредными – всё зависит от переносимости лактозы и...
Правильное питание во время беременности — залог здоровья будущей мамы и ребёнка.
Минеральная вода — не только утоление жажды, но и источник полезных веществ. Разбираемся, какую воду лучше выбрать...
Кофе с молоком или без — что полезнее для здоровья? Эксперт объясняет, как учитывать особенности организма, чтобы...
ПМС встречается у 95% женщин и может серьезно влиять на качество жизни. В статье рассмотрены причины, симптомы...
Если Вы хотите узнать, как бороться с возрастной сутулостью, избавиться от «утиной походки», избежать патологических переломов –...
Рассказываем, в чем незаменимость молока для детского организма, чем обогащают кисломолочные продукты и полезны ли детям молочные...
Сельдерей – кладезь витаминов. Особенно насыщены витаминами и микроэлементами стебли растения. Они содержат витамины А, С, РР,...
Что бывает при дефиците кальция, хорошо известно – остеопороз и кариес, рахит, ломкость ногтей, ночные судороги и...
Все прекрасно осведомлены о полезных свойствах кальция. Но мало кому известно, что, если кальций поступает в организм...
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS