Высокие каблуки придают образу изящество, но несут серьёзные риски для стоп, суставов и даже позвоночника.
Ортопедические стельки приносят пользу только при правильном выборе. Ошибки могут усугубить проблему и вызвать новые боли.
Как выбрать школьный рюкзак, чтобы он был удобным, безопасным и не вредил осанке? Объясняет эксперт.
Плавание укрепляет здоровье, снижает стресс и подходит даже людям с ограничениями. Разбираемся, как, кому и зачем плавать.
Что на самом деле влияет на рост человека? Генетика, питание, гормоны — и кое-что ещё.
Боль в боку при беге — распространённая проблема, связанная с нагрузкой на диафрагму и органы брюшной полости....
Узнайте, какие привычки вредят осанке, к каким болезням это может привести и как правильно исправить осанку. Рекомендации...
Занятия пилатесом имеют позитивное влияние, как на внешность, так и на общее самочувствие. Человек, который занимается этим...
Мягкую силу пилатеса высоко оценили тысячи и тысячи людей по всему миру. Почему? Да потому, что пилатес...
Обзор оздоровительных и инновационных программ для коррекции фигуры и осанки.
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS