Все статьи с тегом "Пищеварение"

Тесная одежда может нарушать кровообращение, вызывать боли и перенапряжение мышц. Эксперт по морфологии объясняет, какие предметы гардероба...

Кефир и клетчатка работают как мощная поддержка микробиоты: пробиотики и метабиотики усиливают выработку полезных кислот в кишечнике....

Безалкогольное пиво остаётся нейтральным продуктом: оно не заменяет витамины, не является изотоником и может скрывать фитоэстрогены и...

Пищевая сода — популярное домашнее средство «от всего». Но безопасна ли она на самом деле? Врач объясняет,...

Осенью желудок работает с перегрузкой — меньше витаминов, больше тяжёлой еды. Гастроэнтеролог объясняет, как помочь пищеварению и...

Изжога — частый спутник гастрита и рефлюкса, но не всегда безобидна. Врач объясняет, как отличить тревожные симптомы...

Осенью тыква становится главным сезонным продуктом. Но при каком способе приготовления она сохраняет максимум пользы — запекании,...

Разгрузочные дни для беременных: допустимы ли они и как их проводить безопасно? Узнайте мнение эксперта о пользе...

Яблоки приносят организму витамины, клетчатку и антиоксиданты, но важно соблюдать суточную норму и учитывать возможные противопоказания.

Холодная вода не вредна для желудка, а два литра воды в день — не универсальное правило. Гастроэнтеролог...

Возрастные изменения в организме после 60 лет требуют внимания, чтобы предотвратить развитие хронических заболеваний.

Переедание на курорте может испортить отдых: вздутие, запоры, срыв режима и даже депрессия. Как сохранить комфорт ЖКТ...

Быстрое питание и еда на ходу вредят пищеварению, метаболизму и психоэмоциональному состоянию. Рассказываем, как это работает.

Задумываетесь о необходимости очищения и тонизирования организма? Гастроэнтеролог рассказывает, как правильно подойти к этому процессу, не навредив...

Энергетики стимулируют организм за счёт химического «разгона» — но платим мы за это собственным здоровьем, особенно сердцем.

Куркума известна как "золотая специя" благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Профессор объяснила, как правильно использовать куркуму...

Праздничные куличи — неотъемлемая часть Пасхи, но их чрезмерное употребление может негативно сказаться на пищеварении. Как избежать...

Проблемы с ЖКТ могут негативно влиять на стройность фигуры, вызывая вздутие, запоры и увеличение живота. Гастроэнтеролог рассказывает,...

Узнайте, сколько блинов можно давать детям, какие начинки выбрать и как сбалансировать рацион на Масленицу. Советы педиатра.

Узнайте, как правильно готовить и есть блины на Масленицу, чтобы избежать проблем с пищеварением. Советы гастроэнтеролога.

Перекусы на бегу стали популярны благодаря широкому распространению стрит фуда. Однако уличная еда при ее регулярном употреблении...

Температура приятия пищи имеет огромное значение для пищеварения. Эффективность его работы, обострение хронических заболеваний и состояние слизистой...

Сельдерей – кладезь витаминов. Особенно насыщены витаминами и микроэлементами стебли растения. Они содержат витамины А, С, РР,...

Внутри нашего тела круглосуточно работает уникальный косметический центр, который очищает кожные поры, разглаживает морщины, улучшает цвет лица,...