Солнечные вспышки могут влиять на самочувствие людей с хроническими заболеваниями. Эксперт объясняет, кто в группе риска и...

Токсоплазмоз, передаваемый от кошек, может влиять на нейромедиаторные системы мозга и повышать риск психических расстройств, включая шизофрению,...

Быстро уснуть помогают не только дыхательные техники, но и правильный настрой перед сном — от смены фокуса...

Эксперт объясняет, где проходит граница между здоровой заботой и истощающим самопожертвованием — и почему женщины часто оказываются...

Истории о «сверхспособностях» после удара по голове звучат эффектно, но не имеют научных доказательств. Эксперт объясняет, почему...

Поздний ужин нарушает сон, перегружает пищеварение и способствует набору веса. Эксперт объясняет, что происходит с организмом ночью...

Миф о том, что «молодёжь стала глупее», не подтверждается: меняются инструменты оценки интеллекта и условия развития. Психолог...

Осенью грусть и апатия — частые гости, но где проходит грань между хандрой и депрессией? Врач-психолог объясняет,...

Почему умные и успешные люди часто сомневаются в себе, а некомпетентные — наоборот, уверены? Объясняет кандидат психологических...

Почему взрослые люди тянутся к детским привычкам — вроде соски — и может ли это быть признаком...

Покупка как способ снять тревогу или заполнить внутреннюю пустоту — распространённый механизм эмоциональной компенсации. Почему распродажи осенью...

Все чаще молодые люди выбирают «отдых в больнице» или пассивное лежание как способ восстановления. Почему это не...

Плохой сон даже при достаточной продолжительности? Рассказываем, как улучшить качество сна естественным образом.

Плохой сон даже при достаточной продолжительности? Рассказываем, как улучшить качество сна естественным образом.

Тревожность — не просто эмоциональное состояние, а сложный психофизиологический процесс, влияющий на мозг, поведение и восприятие мира....

Постоянная усталость и апатия? Разберём, как восстановить силы и повысить уровень энергии естественными методами.

Узнайте, почему вы чувствуете усталость даже после полноценного сна. Главные причины плохого восстановления и советы, как снова...

Расстройства пищевого поведения чаще всего развиваются у подростков и молодых женщин, но всё чаще встречаются и у...

Корпоративный психолог следит за психическим здоровьем сотрудников, предотвращает конфликты, выгорание и репутационные риски внутри компании.