Популярные

Зимой боль в шее и пояснице часто связана не с простудой, а с защитной реакцией мышц на...

Уборка снега лопатой может стать полноценной тренировкой на свежем воздухе — если соблюдать правильную технику и меры...

Энергетики могут нанести серьёзный вред зубам, если пить их неправильно. Стоматолог объяснила, как снизить риск разрушения эмали.

Мороз — серьёзный стресс для сосудов и сердца. Эксперт объяснила, почему зимой растёт риск инфарктов и инсультов.

Неправильное хранение овощей и фруктов ускоряет их порчу и снижает пользу. Эксперт объяснила, как сохранить свежесть продуктов...

Аномальные снегопады превращают обычную уборку снега в серьёзную нагрузку для сердца. Кому стоит быть особенно осторожным, объясняет...

При гриппе и ОРВИ есть симптомы, при которых нельзя ждать и лечиться дома. Врач объяснил, когда нужно...

Мелатонин часто считают безопасной добавкой для сна, но его бесконтрольный приём может быть опасен. Врач предупреждает о...

Чтобы снизить риск простуд, не нужны сложные схемы и таблетки. Врач рассказал о простых привычках, которые реально...

После праздников худеть хочется быстро, но резкие меры могут навредить здоровью. Врач объясняет, как безопасно вернуться в...

Здоровый образ жизни не должен быть испытанием силы воли. Эксперт объяснила, почему удовольствие от движения — ключ...

Хиропрактика, остеопатия и мануальная терапия — не одно и то же. Эксперт объяснил, в чём разница между...

Имбирь может снижать риск тромбозов, но при неправильном употреблении способен навредить. Эксперт объяснила, кому он противопоказан и...

Дыхание ртом на морозе пересушивает слизистые и повышает риск вирусных инфекций. Врач объясняет, как правильно защищать горло...

Мысли об увольнении не всегда означают реальное желание сменить работу. Эксперт объясняет, почему усталость часто маскируется под...

Висцеральный жир опаснее подкожного: он «разрыхляет» внутренние органы и может привести к жизнеугрожающим осложнениям. Эксперт объясняет, почему...

В Индии зафиксирована новая вспышка вируса Нипах — редкой, но крайне опасной инфекции с высокой смертностью. Эксперт...

Либидо зависит не только от гормонов — на половое влечение влияют мозг, психика, болезни и образ жизни....

Зимой мы болеем чаще не из-за холода как такового. Врач объяснила, какую роль играют сухой воздух, вирусы...

Учёные нашли связь между теобромином из шоколада и замедлением эпигенетического старения. Эксперт объясняет, что это значит на...

Может ли привычка ковырять в носу привести к воспалению сосудов, повреждению перегородки или серьезным осложнениям — объясняет...

Какие осмотры и процедуры обязательны при поступлении в роддом, могут ли «развернуть» роженицу и когда законно отказать...

Брокколи считается одним из самых полезных овощей для защиты от воспаления и онкологических заболеваний. Врач объясняет, в...

Солнечные вспышки могут влиять на самочувствие людей с хроническими заболеваниями. Эксперт объясняет, кто в группе риска и...