Популярные

Стресс развивается в три стадии: тревога, адаптация и истощение. Почему важно распознать ранние признаки, объясняет эксперт.

Ночной шум мотоциклов и машин без глушителя разрушает сон, провоцирует стресс и ускоряет когнитивные нарушения.

Вши — частая проблема в детских коллективах. Разбираем, как защитить ребёнка, снизить риск заражения и что делать...

Меланома — самая опасная опухоль кожи, которую важно выявить на ранних стадиях. Разбираем ключевые признаки, факторы риска...

Пластическая хирургия давно вышла за рамки стереотипов. Разбираем самые популярные мифы и объясняем, что на самом деле...

Подпорченные фрукты и овощи могут быть опасны для здоровья, даже если их использовать в варенье или рагу.

Один лимон не поможет похудеть: важен сбалансированный рацион и учет калорийности питания.

Боль в шее — частая проблема, которую может облегчить йога при мышечном напряжении, но при травмах и...

Почему некоторым людям математика даётся с трудом? Причины могут скрываться как в особенностях развития, так и в...

Часто повторяющийся цистит вызывает тревогу у многих пациентов. Разбираем, может ли хроническое воспаление действительно привести к раку...

Лаванда может снижать тревожность и облегчать симптомы депрессии — её эффективность подтверждена клиническими исследованиями.

Снижение веса без аппетита, дрожь в руках, нарушения цикла. Эти и другие симптомы могут говорить о проблемах...

Мочалка может стать рассадником бактерий и грибков, если за ней неправильно ухаживать. Разбираем, как избежать кожных инфекций.

Что опаснее для человека – жара или холод? Оба фактора несут риски, но действуют на организм по-разному.

Как экстремальный холод и жара влияют на биологическое старение человека и почему мягкий климат считается самым благоприятным...

Менингококковая инфекция опасна быстрым развитием и тяжёлыми осложнениями. Разбираем, как проявляется болезнь, чем она опасна и как...

Геморрой во время беременности — распространённая проблема, которая вызывает сильный дискомфорт. Разбираем причины, симптомы и способы облегчения...

Осенняя усталость и грусть — не всегда просто хандра. Узнайте, как распознать сезонное аффективное расстройство и что...

Мышцы тазового дна — ключ к здоровью женщины. Узнайте, почему их тренировка важна для профилактики опущения органов,...

Кабачки — не просто сезонный овощ, а настоящий суперфуд. Узнайте, чем они полезны для сердца, зрения и...

Укусы насекомых могут быть не только неприятными, но и смертельно опасными. Как распознать анафилаксию и вовремя оказать...

Правильное питание помогает укрепить сердце и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте, какие продукты должны стать основой здорового...

Иногда смех возникает не от радости, а вопреки обстоятельствам. Почему он может быть неконтролируемым и когда это...

Пластические операции до 18 лет в России разрешены только по медицинским показаниям. Но даже после совершеннолетия врачи...