Тревожность — не просто эмоциональное состояние, а сложный психофизиологический процесс, влияющий на мозг, поведение и восприятие мира....
Почему одни смотрят комедии, а другие — ужастики? Всё дело в нейромедиаторах, рутине и эмоциональной адаптации, объясняет...
Паническая атака может застать врасплох и вызвать сильный страх. Как распознать её симптомы и научиться справляться —...
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Что делать в случае панической атаки? К какому врачу обратиться...
Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию...
Разбираемся, как помочь себе эффективно противостоять нарастающей тревоге и просыпающимся страхам в период локдауна.
Осенняя хандра, подкрепленная слухами об очередной надвигающейся волне коронавирусной инфекции, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство....
69% россиян планируют принимать лекарства для профилактики простудных заболеваний в предстоящий эпидсезон, осложненный в этом году коронавирусной...
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS