Как стакан воды помогает справиться с чувством стыда
Ответить
Нажимая на кнопку «Отправить комментарий», вы даете согласие на обработку своих персональных данных
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.
The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ...
Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.
Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.
Главная » Психология и здоровье » Как стакан воды помогает справиться с чувством стыда
Исследователи из университета Западного Онтарио (Western University) обнаружили, что у человека, которому стыдно или который чувствует себя виноватым, повышается температура тела.
Такое замечали и раньше. Некоторые говорят, что их «бросает в холод», когда им в чем-то отказывают. И в буквальном смысле слова может быть так.
Связь между эмоциональной и физической составляющими человека доказаны. Новый же эксперимент ставил своей целью изучить, какую физическую реакцию организм выдает на стыд.
В процессе одного из опытов участников просили вспомнить какую-либо ситуацию, связанную с сожалением о том, что они сделали — например, отправили гневное письмо (сожаление о действии). Люди из другой группы вспоминали о том, как чего-то не сделали — не поступили в колледж или что-то еще (сожаление о бездействии). Затем всех респондентов просили описать, какие эмоции они испытывали во время воспоминаний.
Эксперты отмечали, что люди из первой группы испытывали смущение, раскаяние, стыд и чувство вины. Эти эмоции обычно сопровождаются покраснением, которое, в свою очередь, тесно связано с ощущением тепла.
Чтобы ослабить нахлынувшие чувства, испытуемым предлагали выпить чашку холодной воды. И это помогало справиться с эмоциональной нестабильностью.
Результаты изысканий опубликованы в Journal of Consumer Psychology.
Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS