Правильный уход за раной: как уменьшить шрам

Каждый раз, когда ваша кожа повреждена — случайно или после операции — ваше тело восстанавливает рану. Когда ваша кожа заживет, может образоваться шрам, поскольку это естественная часть процесса заживления.

Появление рубца часто зависит от того, насколько хорошо заживает рана. Хотя шрамы после хирургического вмешательства или на суставах, таких как колени и локти, трудно избежать. Шрамы, вызванные незначительными порезами и царапинами, могут стать менее заметными при надлежащей обработке ран в домашних условиях.

Вот советы дерматологов по уменьшению появления рубцов, вызванных такими повреждениями, как ободранные колени или глубокие царапины:

1. Следите за тем, чтобы порез, царапины и другие повреждения кожи всегда были чистыми. Аккуратно промойте участок повреждения мягким мылом и водой, чтобы предотвратить появление микроорганизмов и удалить мусор.
2. Чтобы помочь зажить поврежденной коже, используйте вазелин для увлажнения раны. Вазелин предотвращает высыхание раны и образование струпьев, заживление ран с помощью масел занимает больше времени. Это также поможет предотвратить образование слишком большого, глубокого или зудящего шрама. До тех пор пока рана очищается ежедневно, нет необходимости использовать антибактериальные мази.
3. После очистки раны и нанесения вазелина или аналогичной мази нанесите на кожу медицинский пластырь. При больших царапинах, язвах, ожогах или стойких покраснениях может быть полезно использовать гидрогель или силиконовый гель.
4. Меняйте повязку ежедневно, чтобы рана оставалась чистой, пока она заживает. Если у вас чувствительная к клею кожа, попробуйте неклеящуюся марлевую салфетку с бумажной лентой. При использовании силиконового геля или гидрогеля следуйте инструкциям на упаковке.
5. Если ваша травма потребовала наложения швов, следуйте рекомендациям врача о том, как ухаживать за раной и когда нужно снять швы. Это может помочь минимизировать появление рубцов.
6. Нанесите солнцезащитный крем на рану после заживления. Защита от солнца может помочь уменьшить покраснение кожи красным или коричневым цветом и ускорить выцветание рубца. Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF или выше 30 и чаще наносите повторно.

Если у вас небольшие порезы или царапины, вы можете помочь уменьшить видимость рубца, если будете правильно лечить травму дома. Однако, если ваша травма глубокая, очень болезненная или если ваша кожа инфицирована, немедленно обратитесь за медицинской помощью.