От смешных котиков до хорроров: как мы выбираем контент для эмоциональной разгрузки

Россияне массово переходят на комфортный контент. По данным Кинопоиска, в топ-20 самых популярных сериалов полугодия находятся либо вечные хиты вроде «Во все тяжкие», либо чисто комедии.

Людям нравится смотреть то, что гарантированно даст положительные эмоции.

С чем связана такая тенденция? Почему люди могут пересматривать одни и те же фильмы? Почему некоторые люди смотрят ужасы и боевики, а другие выбирают «комфортный контент»? На эти вопросы отвечает Вера Борисовна Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета.

Я бы поспорила с тем, что переходят россияне. Люди всегда стремились и стремятся к позитиву, к тому, что не вызывает напряжения и не требует усилий в переработке информации. И, собственно, в данном моменте ничего не отличается в выборе лёгкости контента, чем в предшествующее время. Мы слышим много объяснений о том, что жизнь чрезвычайно перегружена отрицательными эмоциями, о том, что много стресса, сложностей, непредсказуемости. И, собственно этим объясняют, то, что в возможностях, в ситуациях выбора, например, отвлечься или отдохнуть люди выбирают простое и легкое.

Но без стресса и напряжения люди все равно выбирают простое и легкое. То, что не требует усилий в переработке, то, что поглощается нашим мозгом, производя определенные нейромедиаторные коктейли, которые создают эмоциональные реакции, в которых преобладают удовлетворение, радость, беззаботность. И людям это нравится.

Упрекать актуальное поколение молодежи или взрослых достаточно сложно, я бы сказала, бессмысленно. Поскольку в этом простом поглощении иногда совершенно бессмысленного контента люди находят те самые состояния, которые в реальной жизни им создать достаточно сложно — на это надо приложить усилия. По сути,этот легкий бессмысленный контент сопоставим с фастфудом: быстро, доступно, простенько и в принципе сытно. К тому же его вокруг очень много, просто открыть и взять. И предложение навязчивое. Более того, все транслируют в социальную среду мнение о том, что это принятая им вполне себе приемлемая версия того содержания, которое знакомо всем. Но как же не посмотреть то, что большинство обсуждает? И это тоже тот самый мотив, который приводит людей к поглощению незамысловатой видеопродукции.

Но в данной теме есть и другой трек, когда однотонная моноэмоциональная жизнь человека, наполненная однообразием и рутиной, требует того, чтобы внести эмоциональные акценты и разнообразить свою эмоциональную жизнь. Значительно проще это сделать, просто кликнув и запустив ужастик или боевик. Чтобы разнообразить свою эмоциональную жизнь, надо проявлять усилия, а в этом случае эмоциональная реакция возникает сама по себе, только от того, что человек видит. Когда мы смотрим ужастик, эмоциональные реакции, запускаются, но при этом фактических рисков для жизни и здоровья человека нет никаких.

Очень заманчиво. В этом случае убиваются как минимум два зайца. Первый – эмоциональное движение, большие эмоции и зрительные впечатления, но при этом чувство безопасности не покидает человека. Да еще никаких особых усилий прилагать не надо для того, чтобы создать эмоциональное впечатление. Поэтому здесь разница в выборе легкого или кровожадно насыщенного контента определяется тем, какое состояние человек хочет у себя запустить или создать. Как правило на определённых эмоциях люди адаптируются, и эта адаптация и создаёт типичный выбор. Адаптировался человек на эмоции страха, которые включаются на фоне ужастика, и эту дозировку определенно поддерживает периодическим или систематическим обращением к видеоконтенту.

Тот же самый принцип работает и при выборе лёгкого, бессмысленного, ненапряжённого комедийного контента. Хочется эмоции радости. Не надо прилагать никаких усилий, она сама по себе придёт в реакцию ровно после того, как человек кликнет и запустит видеоконтент. И уже на фоне этого видеоконтента в течение какого-то времени, минут или часов человек будет беззаботно хихикать в отрыве от тех переживаний, которые соответствуют переживаниям его реальной жизни. По сути дела, это производство таких эмоциональных симулякров, искусственно создаваемых эмоциональных переживаний.