Все статьи с тегом "Стресс"

Стремление к здоровому образу жизни не всегда идёт на пользу психике. Психолог объясняет, как избежать крайностей и...

Почему человек плачет от эмоций и стоит ли сдерживать слёзы? Разбираемся, как эмоциональный плач влияет на организм...

Стресс может стать причиной разрушения зубов, даже если человек тщательно соблюдает гигиену. Эксперт объяснила, как тревожность влияет...

Хронический стресс способен ускорять старение кожи, усиливать воспаления и ухудшать цвет лица. Эксперт рассказала, как нервное напряжение...

Смех помогает снижать стресс, улучшает настроение и может благоприятно влиять на здоровье. Эксперт рассказала, почему юмор полезен...

Могут ли магнитные бури влиять на самочувствие? Терапевт объяснила, что известно науке о геомагнитной активности и как...

Почему одни люди во время стресса теряют аппетит, а другие начинают переедать? Эксперт объяснила, как гормоны, привычки...

Снижение сексуального желания — распространённое состояние, которое не всегда связано с психологией или отношениями. Часто его причиной...

Весной многие замечают прилив энергии, улучшение настроения и повышенную эмоциональность. Оказывается, за этим стоят вполне реальные гормональные...

Инфаркты и инсульты всё чаще диагностируют у людей моложе 45 лет. Эксперты объясняют, почему сердечно-сосудистые заболевания «молодеют»...

При стрессе одни люди теряют аппетит, а другие, наоборот, начинают есть больше обычного. Такая разница связана с...

Прикосновения к траве и природным поверхностям действительно помогают снизить стресс. Этот эффект имеет научное объяснение.

Храп партнёра может раздражать, но оглохнуть от него практически невозможно. Зато он действительно влияет на качество сна.

Иглотерапию часто воспринимают как лечение, но научных подтверждений «точечного» влияния на органы нет. Разбираемся, какой эффект она...

Апельсин под горячим душем — новый антистресс-тренд. Эксперт объясняет, почему это не совсем ароматерапия и как работают...

Магний — ключевой минерал, влияющий на работу сердца, нервной системы, мышц и энергетический обмен. Эксперт объясняет, как...

Мужское бесплодие всё чаще связано с образом жизни: гиподинамией, перегревом, тесным бельём, вредными привычками и экологическими факторами,...

Магнитные бури снова обсуждают в соцсетях — но действительно ли они влияют на здоровье? Терапевт объясняет, кому...

Магнитные бури могут ухудшать самочувствие людей с повышенным или пониженным давлением. Эксперт объясняет, какие меры предосторожности помогут...

Осенью иммунитет ослабевает — снижается уровень витамина D, растет стресс и усиливается дефицит солнца. Как защитить себя...

Почему взрослые люди тянутся к детским привычкам — вроде соски — и может ли это быть признаком...

Эксперт объясняет, как ПМС влияет на сексуальность: гормоны, эмоциональные колебания, изменения тела и способы бережного отношения к...

Осень — испытание для иммунитета. Врач объясняет, почему важно не только пить витамины, но и правильно питаться,...

Тревожность — не просто эмоциональное состояние, а сложный психофизиологический процесс, влияющий на мозг, поведение и восприятие мира....