Музыка для легких родов: акушер-гинеколог о естественном обезболивании

Роды — не только физический, но и эмоциональный процесс, в котором важна каждая деталь. Все больше женщин выбирают музыку как средство расслабления и естественного обезболивания. Правильно подобранная мелодия помогает снизить стресс, улучшить кровообращение и даже благотворно влияет на малыша. О пользе музыкальной терапии и о том, как применять ее безопасно, рассказывает Александр Петрович Кирющенков, врач акушер-гинеколог, научный сотрудник Научно-исследовательской лаборатории здоровья женщины, матери и ребенка Института материнства и детства Пироговского Университета Минздрава России.

Сама по себе идея использования музыки в родах является позитивной и физиологически обоснованной. 

Музыкальная терапия это не новшество, а признанный немедикаментозный метод поддержки роженицы. Польза от правильно подобранной музыки подтверждена рядом исследований. 

Так, исследования, проведенные в Турции в 2014 году, показали, что музыкальная терапия во время родов достоверно уменьшает восприятие боли и уровень раздражения, а также повышает степень удовлетворенности от процесса родов. Музыка действует как отвлекающий фактор, помогает расслабиться, а расслабленное тело лучше справляется с болью.
Музыка помогает добиться ресурсного, спокойного и уверенного состояния. Для многих женщин возможность контролировать звуковую среду в стрессовой ситуации родов является важным психологическим якорем.

Исследование проведенное на Тайване в 2010 году пришло к выводу, что прослушивание музыки благоприятно влияет на роды и помогает перенести их легче, особенно первородящим женщинам.

Таким образом, музыка не заменяет медикаментозное обезболивание, когда оно необходимо, но является эффективным и безопасным вспомогательным инструментом.

С точки зрения современной медицины, спокойная, приятная для матери музыка не только не вредит ребенку, но и может оказывать на него опосредованное благотворное влияние.

Когда женщина расслабляется, слушая музыку, в ее организме снижается уровень гормонов стресса (кортизола), улучшается кровообращение, в том числе и маточно-плацентарный кровоток. Это означает, что малыш получает больше кислорода и питательных веществ.

Известно, что ребенок внутриутробно начинает слышать и различать звуки уже с 26-й недели беременности, и привычная, успокаивающая музыка может создавать для него ощущение безопасности.

Следовательно, вред может быть нанесен лишь в случае, если музыка будет чрезмерно громкой, агрессивной или вызывающей у матери стресс и напряжение.

Позитивна ли практика и стоит ли ее вводить повсеместно?

Как врач, я считаю практику использования музыки в родах положительной. Ее стоит поощрять и внедрять, но в разумных и безопасных рамках.

Рациональный и безопасный подход, который я поддерживаю в своей практике, когда женщина заранее подбирает любимую музыку, которая ее расслабляет и заряжает позитивом. Многие роддома уже предоставляют такую возможность, разрешая использовать собственные аудиоплееры или предлагая готовые подборы.
Использование наушников позволяет роженице полностью погрузиться в музыку, не мешая при этом работе врачей, акушерок и другим пациенткам.
Ключевым моментом так же является соблюдение санитарно -эпидемиологического режима. Родильный дом это медицинское учреждение со строгими правилами. Любой, кто присутствует на родах, должен предоставить справки о состоянии здоровья. Присутствие постороннего человека (диджея) увеличивает риск инфекций, что недопустимо.

Отношение к услуге «диджей на родах» у меня, как у практикующего врача, скептическое.

Лишний человек в стерильной зоне родильного блока это всегда дополнительный риск. Работа медицинской команды требует концентрации. Непредсказуемое поведение диджея или его оборудование могут помешать в критический момент. Тот же психологический и релаксационный эффект может быть достигнут с помощью заранее подготовленного плейлиста, без лишних затрат и сложностей.

А прослушивание музыки в родах — это прекрасный и эффективный инструмент для создания комфортной атмосферы, который я как врач полностью поддерживаю. Однако этот инструмент должен использоваться разумно.

Для будущих мам я рекомендую создать свой собственный плейлист для родов, обсудить возможность его использования с врачом и роддомом заранее. Это безопасно, эффективно и не требует больших финансовых затрат.
Внедрение возможности слушать музыку через индивидуальные наушники или акустические системы в палатах это прогрессивный и правильный шаг, отвечающий принципам персонализированной и человеко-ориентированной медицины.

Подход к родам должен быть в первую очередь безопасным и физиологичным, а музыка может стать прекрасным помощником на этом пути, но не главным действующим лицом.