Чем полезна морская мурманская форель и какую рыбу лучше приобретать: дикую или выращенную в условиях аквакультуры.

Морская форель - уникальный низкокалорийный источник белка, омега-3, микроэлементов.

Красная рыба для детей, польза лосося для спортсменов, польза морской форели для худеющих

Виды мороженного и советы по выбору.

Рыба северных морей, в отличие от рыбы южных морей, по праву считается более вкусной и полезной. По...

Агентство потребительских исследований «Точка Роста» провело исследование, в котором протестировало аналоги напитка Coca-Cola российского производства, чтобы выявить...

Насколько безопасно покупать фрукты и ягоды на рынке? На что обратить внимание при выборе? Как правильно мыть...

2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. В 2011 году группа россиян,...

В России ожирение диагностировано почти у четверти населения, а порядка 30% граждан имеют избыток массы тела. В...

Смузи, польза которого уже неоднократно доказана, — сегодня известное всем полноценное блюдо, которое насыщает организм полезными элементами...

Один из важных компонентов такого рациона – рыба, особенно лосось. Его употребление – не просто гастрономическое предпочтение,...

Какие есть риски при приготовлении еды на улице? Как выбрать мясо и рассчитать порцию, чтобы не переесть?...

Все мы любим чаепития. Однако, мало кто знает, что этот напиток оказывает полезное воздействие на организм и...

Онкологические заболевания по-прежнему являются одной из ключевых причин смертности во всем мире.

Врач-гастроэнтеролог рассказала, как вернуться к привычному рациону после поста без ущерба для здоровья и как правильно составить...

Что бы съесть, чтобы не прибавились лишние килограммы, и как соблюдать баланс в питании – на эти...

Морская форель — не только вкусный деликатес, но и источник красоты изнутри. Рассказываем, как Омега-3, витамин E...

Зависит ли польза форели для человека от того, где была выловлена рыба. Развенчиваем популярный миф о том,...

Арктическая форель рекомендована спортсменам и людям, следящим за своим питанием. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, витамины...

Диетолог и нутрициолог — это не одно и то же. Разбираемся, чем отличаются эти профессии, нужно ли...

Лосось часто считают слишком жирной рыбой для похудения. Разбираемся, почему мурманский лосось может вписаться в рацион для...

В рамках второго года существования проекта EcceRussia, стартовал третий этап, нацеленный на продвижение в новых ресторанах и...

Оливковое масло богато жирными кислотами, фитостеролами, скваленом (среди прочего, углеводородом и тритерпеном, присутствующим в оливках) и витамином...

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может проявляться в острой или хронической форме. В России за...