О 9 самых распространенных психологических проблемах и их особенностях рассказала эксперт.

Люди, страдающие тревожностью и паническими атаками, редко обращаются за помощью к специалистам. О том, как негативные чувства...

Как быть тем, кому трудно привносить изменения в свою жизнь? Как осваивать новые навыки, если одна мысль...

Что такое паническая атака? Какие у нее симптомы? В чем причины? Как распознать паническую атаку и отличить...

Проблема эмоционального истощения — довольно распространенное явление в современном обществе. Как восстановиться и вернуть себе эмоциональное здоровье...

Специалисты разбирались, о чем больше всего переживают россияне переходного возраста, как родителям заметить ментальные проблемы у своего...

Чрезмерный храп встречается у 30% взрослых людей. Он не является заболеванием, но доставляет множество неудобств. Во время...

Из-за предрассудков многие боятся обратиться к психиатру или психотерапевту, поэтому ищут информацию о своих симптомах в интернете....

На самом деле это не всегда проблема. Иногда — это даже решение. Если вашему расходу по разным...

Как связаны между собой повышенный аппетит и стресс? Чем психологический голод отличается от истинного? В чем могут...

Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть...

Эксперты провели исследование феномена новогоднего настроения и выяснили, как его создать для себя и близких и как...

Нейрокоучинг, МАК, игропрактика, аромапсихология – что всё это значит? Понять эти и другие популярные термины помогла эксперт.

Вместе с экспертом разбирались, как ежедневно можно помочь психическому здоровью, чтобы сохранить достаточное количество сил для решения...

Сегодня поговорим про женские заболевания, которые появляются во время нездоровых взаимоотношений с мужчинами.

Весной и осенью у многих людей начинают обостряться хронические заболевания, а также психические расстройства. Существует гипотеза, что...

10 октября во всем мире отмечается день психического здоровья. Он призван привлечь внимание к важности заботы о...

У некоторых людей график работы предусматривает работу по ночам. Насколько это вредно для здоровья? К развитию каких...

Почему случаются судороги? Какие части тела чаще всего сводит? Как помочь себе и близкому, у которого случилась...

О том, почему такие «тропические ночи» опасны для здоровья? При каких симптомах следует обратиться к врачу? И...

В середине дня в жаркую погоду может возникать сонливость. Может ли это быть тревожным симптомом? В каких...

Что такое эмоции? Рядовой обыватель полагает, что это просто определенные чувства и мысли в голове. Но, по...

Профессиональное выгорание врачей может быть одним из факторов, снижающих уровень удовлетворенности пациентов качеством оказания медицинской помощи.

Среднестатистический россиянин спит 6,7 часа. В опросе сервиса SuperJob приняли участие экономически активные граждане из всех округов страны.