Магний, витамин D, железо, омега-3 и другие добавки многие принимают без раздумий, считая их безусловно полезными. Но...
Рыбий жир в советское время считался почти обязательной добавкой для детей, но сегодня отношение к нему изменилось....
Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы потребления.
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS