Он и Она

Нехватку секса я узнаю по симптомам

Врачи рассказали, какие болезни возникают у женщин и мужчин из-за нерегулярной половой жизни

То, что дефицит секса не самым лучшим образом сказывается на нашем здоровье, известно давно. Специалисты Гарвардской школы медицины в течение девяти месяцев проводили эксперимент с участием 370 человек. Это позволило им точно обозначить признаки недугов, которые развиваются у мужчин и женщин вследствие проблем в интимной жизни.

Симптомы дефицита секса у мужчин

Длительное воздержание может привести к развитию простатита или, так называемого, хронического простатита. Некоторые исследователи утверждают, что нерегулярный секс влияет и на вероятность развития рака простаты. Риск заболеть можно снизить благодаря эффекту регулярных эякуляций, которые способствуют обновлению клеток предстательной железы.
Другим симптомом дефицита секса могут быть проблемы с сердцем. Ученые установили, что мужчины, занимавшиеся сексом минимум дважды в неделю, реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, чья половая жизнь ограничивалась одним актом в месяц.

Симптомы дефицита секса у женщин

Болезненные менструации. Регулярная интимная близость препятствует застою крови в органах малого таза и способствует повышению уровня эндорфинов. Нерегулярный секс провоцирует обратные процессы.
Также симптомом нехватки сексуальных контактов может стать появление проблем с кожей. Они также вошли в список опасных признаков чересчур низкой сексуальной активности.

Для всех

Помимо вышеуказанных проблем, серьезными симптомами дефицита секса врачи назвали снижение иммунитета и работоспособности, хроническую усталость. Исследования показывают, что существует связь между регулярным сексом (не менее раза в неделю) и уровнем иммуноглобулина А, который активирует выработку антител для борьбы организма с вирусами.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее