Здоровый образ жизни

Что такое здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни человека, при котором проводится укрепление здоровья и профилактика болезней.

Эксперт объяснил, почему борщевик вызывает тяжелые ожоги

Ожоги от борщевика возникают не из-за химического состава сока, а в результате сильной фотохимической реакции кожи под воздействием солнца. Как…

5 часов назад

Польза физической активности для детей — мнение специалиста

Физическая активность в детстве влияет не только на осанку и выносливость, но и на здоровье сердца, иммунитет и привычки во…

7 часов назад

Дневник давления: среднее АД и отчёт для врача

Ведите дневник давления онлайн: Записывайте артериальное давление и пульс, Считайте средние значения, Скачивайте отчёт для врача и CSV-файл.

1 неделя назад

«Слушать» запахи, чтобы тренировать ум или как обоняние влияет на здоровье мозга? Рассказывает врач

Обоняние напрямую связано с памятью, эмоциями и работой мозга, поэтому его снижение нельзя считать безобидной мелочью. Тренировка распознавания запахов может…

1 неделя назад

Календарь здоровья: диспансеризация, прививки и профилактика

Рассчитайте персональный календарь здоровья: когда проходить диспансеризацию, какие прививки проверить и какие профилактические обследования обсудить с врачом.

1 неделя назад

Зелёный тренд в добавках: что наука говорит о жидком хлорофилле

Жидкий хлорофилл стал одним из самых заметных ЗОЖ-трендов, но научных доказательств его универсальной пользы пока недостаточно. Добавке приписывают помощь в…

2 недели назад

Танцы как золотой стандарт активности для пожилых: рекомендации эксперта

Танцы в пожилом возрасте помогают не только поддерживать физическую форму, но и тренируют память, внимание, координацию и чувство равновесия. Именно…

4 недели назад

Актуальные штаммы и вакцинация: эксперт отвечает на главные вопросы о гриппе

Грипп остается одной из самых непредсказуемых сезонных инфекций: вирус постоянно меняется, а осложнения могут быть тяжелыми. Именно поэтому ежегодная вакцинация…

1 месяц назад

Неизлечим, но предотвратим: эксперт — о том, почему прививка от гепатита В жизненно необходима

Гепатит В остается одной из самых опасных вирусных инфекций, поскольку может приводить к тяжелому поражению печени, циррозу и раку. При…

1 месяц назад

Новые препараты и вакцины против туберкулеза: что разрабатывают в Пироговском Университете

В мире продолжают разрабатывать новые препараты и вакцины против туберкулеза, включая перспективные бактериофаги и субъединичные вакцины. О самых заметных направлениях…

2 месяца назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее