Рассчитайте персональный календарь здоровья: когда проходить диспансеризацию, какие прививки проверить и какие профилактические обследования обсудить с врачом.
Жидкий хлорофилл стал одним из самых заметных ЗОЖ-трендов, но научных доказательств его универсальной пользы пока недостаточно. Добавке приписывают помощь в…
Танцы в пожилом возрасте помогают не только поддерживать физическую форму, но и тренируют память, внимание, координацию и чувство равновесия. Именно…
Грипп остается одной из самых непредсказуемых сезонных инфекций: вирус постоянно меняется, а осложнения могут быть тяжелыми. Именно поэтому ежегодная вакцинация…
Гепатит В остается одной из самых опасных вирусных инфекций, поскольку может приводить к тяжелому поражению печени, циррозу и раку. При…
В мире продолжают разрабатывать новые препараты и вакцины против туберкулеза, включая перспективные бактериофаги и субъединичные вакцины. О самых заметных направлениях…
Соковый детокс часто подают как способ «очистить» организм, но на деле он может стать для него дополнительным стрессом. Такой режим…
Как тренироваться безопасно для сердца и не перегружать организм? Разбираем рекомендации кардиолога и признаки опасных состояний.
Резкое начало интенсивных тренировок без подготовки может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Почему важно постепенно увеличивать физическую нагрузку, объясняет…
Громкая музыка в наушниках и на концертах может постепенно ухудшать слух. Эксперт объясняет, как именно шум влияет на внутреннее ухо…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее