Взрослые и дети, одинаково увлеченные современными гаджетами, подвергают себя серьезным рискам, если занимаются с ними сутки напролет.
Сейчас врачи говорят о мобильных телефонах и планшетах.
Мобильные устройства распространяют электромагнитные волны определенной частоты, которые могут вызывать изменения в обмене веществ, что обычно и становится пусковым механизмом для рака. Кроме того, распространенными последствиями использования мобильных устройств являются головная боль, усталость, апатия, проблемы с кожей.
Медики советуют использовать смартфоны по назначению и лишний раз не увлекаться просмотром сайтов и общением в социальных сетях. Желательно отключать телефон на ночь или выносить все цифровые устройства, подключаемые к интернету, из спальни.
Внимание родителей специалисты обращают на «зависание» детей с планшетными устройствами. Современные дети быстро учатся ими пользоваться и могут провести за мониторами несколько часов подряд. Но ученые предупреждают родителей, что нужно ограничивать время пользования до 30 минут. В противном случае лишние минуты могут привести к хроническому заболеванию шеи и спины у детей в будущем.
Исследование показало, что дети, скрючившись над электронными устройствами, могут приобрести плохие привычки, которые будут вызывать проблемы с опорно-двигательным аппаратом в зрелом возрасте.
Хотя бы, давайте детям подушки, когда они лежат на диване и занимаются с планшетом, чтобы обеспечить голове и шее удобное положение, советуют специалисты мамам и папам.
Читайте также как выбрать планшет для ребенка.