Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в последнее время стали одной из популярных тем у тех, кто ценит своё здоровье и хочет продлить молодость как можно дольше. Постараемся разобраться, заслуживают ли они такого пристального внимания и какую пользу организму они могут принести.
Что такое омега-3?
Пищевые добавки люди оценили уже давно. И это неудивительно. Люди, прекрасно зная об их уникальных свойствах, научились с их помощью избавляться от разных недугов.
БАДы купить можно у разных производителей, сегодня их достаточно много. Широко популярна, например, компания «Здравстолет», продукция которой не ограничивается лекарственными растениями. Ведь одних только алтайских трав недостаточно для полноценной и здоровой жизнедеятельности организма.
Тут на помощь и приходят омега-3 кислоты, которые синтезируются из рыбы. Известны они ещё с советских времён по рыбьему жиру. Однако он был не очень приятен на вкус и обладал сильным специфическим запахом. Современные технологии позволяют выделять омега-3, отсеивая при этом все шлаки и посторонние примеси. Концентрация может повышаться, но при этом исчезает рыбий вкус.
Ценность омега-3
Итак, почему так много людей сегодня решают купить омега-3? Да потому что ценность для организма этих кислот уже доказана на научном уровне и подтверждена на практике. Омега-3 – жизненно необходимы для человека. К сожалению, организм не способен самостоятельно их вырабатывать, поэтому они должны поступать извне. Основные свойства омега-3:
- они оказывают благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализуют уровень холестерина, тем самым очищая сосуды;
- помогают лучше усваиваться кальцию, улучшая состояние опорно-двигательного аппарата;
- укрепляют стенки сосудов и способствуют более быстрой регенерации клеток;
- оказывают положительное влияние на нервную систему.
На основе того, какие омега-3 выбирать, можно судить о качестве того или иного продукта. И не зря становится всё популярней препарат «Натурколл». Дело в том, что он, помимо омега-3, содержит ещё гидролизованный морской коллаген – незаменимый для организма протеин. Взаимодействие этих двух ценных компонентов даёт должный эффект уже после первого курса приёма. При этом на подобный омега-3 цена совсем не высокая, учитывая получаемый эффект