Быть здоровым

Эксперты предлагают мужчинам снимать трусы на ночь

С наступлением весны ученые из США призывают сильную половину человечества сбросить теплые пижамы, освободиться от любой одежды включая трусы, плавки, боксеры, и спать нагишом. Специалисты утверждают, что нижнее белье в теплое время года может вызвать перегрев тела, раздражение кожи и даже инфекции, поэтому, нужно дать телу дышать. Бактерии активно размножаются в тепле, в области гениталий, в местах, где скапливается много пота. Причем у мужчин опасность навредить себе таким образом гораздо выше, чем у представительниц прекрасного пола. В некоторых случаях она прямо угрожает мужской фертильности. Перегрев и тесные трусы влияют на качество сперматозоидов, так как ночью в зоне яичек становится слишком жарко. А эта область тела должна сохраняться в прохладе для нормального репродуктивного здоровья. Эксперты подчеркивают, что если какой-то человек по тем или иным причинам не может спать без одежды, то ему следует выбирать свободные майки и шорты, которые не стесняют тело и позволяют ему дышать. Некоторое время назад бразильские исследователи установили, что лишь 18% женщин спят обнаженными. В таких странах, как Великобритания или Россия с их специфическим климатом, данная цифра наверняка еще меньше. Примерно такое же число мужчин выбирает сон без одежды.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее