Есть ряд факторов, включая генетические и экологические, которые в сочетании с неправильным образом жизни могут создать серьезную угрозу здоровью. Проверять здоровье раз в полгода нужно и мужчинам, и женщинам. Однако, по статистике женщины обращаются к врачам на 20% чаще, чем мужчины. При этом в мужской природе заложено большое количество рисков, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Тем не менее мужчины не любят обсуждать свои недуги и самочувствие, а планировать походы к врачам для обследования – уж и подавно. По словам экспертов, это является одной из причин, почему продолжительность жизни женщин выше, чем у мужчин. Медицинский эксперт лаборатории ЛабКвест Владимир Мухин выбрал 5 самых важных анализов для мужчин и рассказал, почему нужно держать эти показатели под контролем даже тогда, когда нет никаких жалоб.
1. Анализ на липидный профиль
Считается одним из самых важных для мужской аудитории. Причем не только для тех, кому за 35, но и для молодых людей, которые имеют лишний вес, сахарный диабет I,II типов, ближайших родственников с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для проведения лабораторного исследования необходимо всего лишь сдать кровь из вены. Но эти тесты позволят вам узнать о ситуации с жировым обменом в организме, а также о рисках развития заболеваний сосудов, печени, желчного пузыря, атеросклероза. Холестерин подразделяют на два вида – ЛПВП и ЛПНП (липопротеины высокой и низкой плотности). Проще их называют – плохой и хороший. Если ЛПВП не способствуют формированию бляшек в сосудах, то ЛПНП, напротив, – способствуют. Поэтому так важно знать свою липидограмму. Специалисты по ней смогут вам рассказать очень много важного и полезного.Холестерин имеет большое значение в ряде биохимических процессов. Он влияет на производство в организме гормонов, в том числе половых и кортизола (гормон надпочечников). Но это еще не все – на основе холестерола организм синтезирует желчные кислоты, а также производит клеточные мембраны. Он присутствует в эритроцитах и даже в клетках мозга.
2. АЛТ и АСТ
АЛТ и АСТ – это ферменты, активно участвующие в обмене веществ. Превышение их показателей происходит при активном разрушении клеток и может указать на повреждение внутренних органов, в первую очередь таких, как печень, сердце, других органов. Дело в том, что мужчины намного чаще женщин пытаются заглушить стрессы с помощью вредных привычек, не всегда придерживаются здорового образа жизни, в том числе правильного питания. Все это со временем не может не сказаться на работе важных органов, состоянии в целом. Для мужчин норма АЛТ – до 45 единиц (Ед/л), АСТ – до 47 (Ед/л), это немного больше, чем у женщин, так как мужчины получают существенные физические нагрузки при занятиях спортом, занимаются более тяжелым физическим трудом. Если содержание АЛТ и АСТ превышено в крови незначительно, то вполне возможно, что это произошло из-за различных факторов, например, из-за приема антибиотиков, других препаратов. Но если показатели существенно превышают норму, то обязательно стоит пройти дополнительное обследование (которое назначит ваш лечащий врач). И это говорит о том, что нужно срочно исключить из употребления алкоголь, острую и жирную еду, отказаться от курения. Ранняя диагностика позволит узнать о возможных изменениях, происходящих в вашем организме и поможет вовремя на них отреагировать.
3. Тестостерон. Гормональный скрининг
Гормональный скрининг помогает выявить риск развития ряда серьезных заболеваний – эректильной дисфункции, сахарного диабета, ожирения, а также возрастных патологий. Часто отклонения в гормональном фоне наблюдаются у людей молодого возраста. Это может быть причиной нарушения потенции, бесплодия. Поэтому важно контролировать гормональный статус, тем более при проявлении внешних признаков патологии. Изменения могут быть представлены в виде лишнего веса по женскому типу, когда жир откладывается на боках, на груди – что не типично для мужчин. Диагностическое исследование поможет выявить нарушения гормонального обмена, если они есть, на ранних стадиях, что позволит достаточно быстро приблизить момент восстановления.
4. ПСА
Рак простаты – сегодня достаточно распространенное онкологическое заболевание среди мужского населения планеты. По данным Всемирной организации здравоохранения, исходя из показателей последних лет в России рак простаты занимает второе место среди онкологических заболеваний. Современные скрининги на содержание в крови простатического специфического антигена (ПСА) позволяют определить группу риска для прохождения углубленного обследования и выявить патологию, когда она еще о себе не заявила. А это почти 100% шанс избежать тяжелых осложнений. Сегодня на начальных стадиях этот вид рак лечится достаточно эффективно, локализуя болезнь и не давая ей прогрессировать. Заметим, что раковая опухоль может быть как медленно растущей, так и агрессивной. Американская Урологическая Ассоциация рекомендует проходить мужчинам тест ПСА начиная с 40 лет.
5. Тест на скрытую кровь в кале
Исследование кала на скрытую кровь применяется для определения группы риска по наличию серьезной патологии кишечника. Одна из причин появления крови в кале – опухолевые заболевания. На начальной стадии они могут не иметь клинических симптомов. Так как злокачественная опухоль на этой стадии имеет слишком маленькие размеры и при прохождении кала практически не травмируется. Кровь выделяется в малом количестве и подвергается в кишечнике действию ферментов, в результате чего эpитpoциты и гемoглoбин теряют цвет. Определить их можно только путем лабораторных исследований. Не выявленные вовремя патологии могут привести к весьма тяжелым последствиям. «Это недооцененная проблема, – сказал эксперт Владимир Мухин, – случаев онкологических заболеваний в этом направлении большое количество. Для того, чтобы на 100% выявить рак, необходимо выполнять колоноскопию. Но для мужчин эта процедура традиционно не пользуется популярностью, они боятся ее делать – понятно, что неприятно. А лабораторный тест хотя и неинвазивный, но позволяет выявить патологию еще на ранних стадиях – при наличии, например, тех же полипов, когда еще нет злокачественной опухоли и стать дополнительным стимулом, чтобы пойти и сделать колоноскопию. Это скрининговый тест, он может быть ложноположительный в случае каких-то незначительных кровотечений в кишечнике, наличии эрозий и т.д. Но, тем не менее, позволяет провести первичный отсев тех, кому стоит пройти дополнительное обследование от тех, кому не о чем беспокоиться». Все эти исследования очень легко выполнить в условиях современных высокотехнологичных лабораторий, имеющих выездные службы и удобно расположенные медицинские офисы во многих городах России.
Надеемся, что благодаря развитию технологий в сфере здравоохранения и доступности информации, очень скоро профилактическое обследование станет такой же частью жизни активного мужского населения, как поход в фитнес-клуб или встреча с друзьями в пятничный вечер.