Заболевания

Храп травмирует сосуды и влияет на зрение, а недостаток сна несет онкологическую угрозу

ХрапХрап

Несколько проведенных масштабных исследований, наконец, оценили реальный вред храпа для здоровья человека.
Анализ состояния здоровья 1000 пациентов с апноэ сна и 6000 здоровых человек показал, что люди с апноэ в 1,67 раза чаще сталкивались с глаукомой, вызванной повышенным глазным давлением.
Сотрудники Университета Детройта обнаружили, что храп травмирует сосуды, провоцируя отвердевание артерий и образование отложений на стенках сосудов, что, в конце концов, может увеличить риск развития инсульта.
Однако, не менее безопасна и нехватка сна. Ученые считают, что недосып может вызвать рак. Так, мужчины, плохо спящие по ночам, до двух раз чаще получают диагноз «рак простаты». По словам представителей Исландского ракового общества, из-за нехватки сна снижается концентрация гормона мелатонина. А он подавляет рост опухолей. Их японские коллеги обнаружили: женщины, спавшие максимум 6 часов за ночь, на 62% чаще имели рак груди по сравнению с теми, кто спал минимум 7 часов. 

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Аллергия на подушки: причины, последствия и профилактикаАллергия на подушки: причины, последствия и профилактика

Аллергия на подушки: причины, последствия и профилактика

Подушка может быть источником аллергии — из-за наполнителя, ткани или пылевых клещей. Узнайте, как выбрать…

Как выбрать и снять квартиру в Новосибирске для комфортного проживания на долгий срокКак выбрать и снять квартиру в Новосибирске для комфортного проживания на долгий срок

Как выбрать и снять квартиру в Новосибирске для комфортного проживания на долгий срок

Подробные советы и варианты аренды квартир в Новосибирске для длительного проживания. Информация о районах, ценах…

Домашнее вино: скрытые угрозы натурального напиткаДомашнее вино: скрытые угрозы натурального напитка

Домашнее вино: скрытые угрозы натурального напитка

Домашнее вино может быть опасным: риск отравления метанолом и сивушными маслами реален, даже если напиток…

Морская форель против речной и озерной: в чем разница и какую выбрать для стола

Покупая красную рыбу для семейного ужина или праздничного стола, многие задумываются: чем отличается морская форель…

Когда вены не справляются: что усугубляет венозную недостаточность

Венозная недостаточность — не просто «усталость ног». Это хроническое заболевание, которое может привести к трофическим…

Кишечные бактерии и сердце: как микробиота влияет на сердечно-сосудистую систему

Кишечная микробиота может влиять на давление, холестерин и даже риск инфаркта. Как именно — объясняет…