Быть здоровым

Чем россияне занимаются на самоизоляции, и почему хорошее зрение нужно и дома

Согласно недавним исследованиям в условиях самоизоляции россияне стали больше времени проводить у экранов мобильных телефонов и компьютеров. Просмотры развлекательных видео для детей и взрослых увеличились в 1,5 раза, число просмотров музыкальных клипов и концертов выросло на 15%, а образовательный контент стали смотреть почти в 10 раз чаще.

Время, проведенное пользователями «в экранах» значительно увеличилось, из-за частого использования смартфонов и других гаджетов глаза могут перенапрягаться и нуждаются в повышенном внимании. Только регулярная забота о состоянии глаз может позволить поддерживать качество зрения, не допуская его ухудшения. Для многих коррекция зрения – это необходимость, которой не стоит пренебрегать и в домашних условиях.

Есть множество ситуаций, при которых использование контактных линз ACUVUE® может стать наиболее эффективным и комфортным способом коррекции зрения.

● Самообразование

Домашняя изоляция – прекрасная возможность для того, чтобы научиться чему-то новому. Вы давно хотели заняться рисованием или прочитать книгу любимого писателя? В контактных линзах вы не упустите ни одной мельчайшей детали!

● Совещание или учеба по видеосвязи

Несмотря на то, что мы находимся дома в самоизоляции, мы все же ежедневно общаемся с коллегами и друзьями по видеосвязи. С помощью контактных линз на видео встречах вы будете выглядеть так же привычно, как в офисе или в университете, не беспокоясь о том, что ваш собеседник не узнает вас. Уверенность в себе останется с вами даже если под столом скрываются пижамные штаны!

● Приготовление еды

Поскольку у нас появилось много свободного времени, можно изучить рецепты и приготовить новые блюда. С линзами готовить значительнее комфортнее: они не запотевают от пара духовки и не рискуют соскользнуть с носа в самый неподходящий момент.

● Физическая активность

В условиях карантина нельзя забывать о физической активности! Вы приготовились заниматься спортом, танцами или зарядкой, включили онлайн-тренировку на YouTube, но ничего не выходит – очки сползают с носа. Знакомая ситуация? Если да, то линзы помогут вам справиться с этой проблемой. В отличие от очков, контактные линзы могут обеспечить максимум свободы движения, широкий угол обзора, а также добавляют зрению контрастности.

● Уборка квартиры

Создание уюта и уборка в квартире – одно из самых популярных и полезных занятий в период самоизоляции. Самое время разобрать гардероб, избавиться от ненужных вещей, помыть окна и полы. А для того, чтобы разглядеть каждую пылинку под диваном – рекомендуем надеть контактные линзы.

● Отдых

После того, как вы выполнили несколько обучающих уроков по английскому языку, выучили новый танец и приготовили обед – время отдохнуть. Вы расположились на диване с любимым сериалом и хотите уютно улечься на бок или облокотиться на подушку, не потеряв при этом в качестве зрения? Линзы снова спасают ситуацию!

Где купить контактные линзы, если многие салоны оптики закрыты? Для того чтобы сделать покупку линз комфортной и быстрой, на сайте www.acuvue.ru и в мобильном приложении MyAcuvue® появился локатор работающих салонов оптики. Здесь вы также найдете список оптик с доставкой и линзоматов – это позволит максимально сократить контакты при покупке. Не забудьте сделать запас, ведь линзы имеют свойство заканчиваться в самый неподходящий момент.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее