Быть здоровым

Топ 3 причин купить электрическую зубную щетку

Гигиена ротовой полости — важная составляющая здорового образа жизни. Ведь от состояния зубов зависит здоровье в целом. При таких стоматологических патологиях как кариес или пародонтоз в организме появляется постоянный источник воспаления и инфекции, что чревато следующими осложнениями:

  • снижением резистентности к инфекционным заболеваниям;

  • выпадением волос;

  • ломкостью ногтей;

  • снижением слуха и зрения, если инфекция распространиться на соответств19:46:19ующие нервные окончания;

  • развитием недостаточности в работе почек и сердца;

  • аллергическими реакциями;

  • кожной сыпью;

  • конъюнктивитом и др.

Как пример, очень часто при воспалении верхнего клыка справа или слева, может возникать слезотечение и воспаление глаза. Или еще один пример, эндокардит Ослера в 50% случаев возникает как следствие воспаления зубов.

Избежать большинства проблем можно если соблюдать правила гигиены ротовой полости:

  • чистить зубы тщательно два раза в день;

  • очищать межзубные промежутки зубной нитью или ирригатором;

  • чистить язык и десна;

  • проводить массаж десен.

Казалось бы всё это очень просто и легко, но на практике 80-90% людей чистят зубы неправильно, межзубные промежутки не очищают и вовсе. Сделать уход более полноценным помогают электрические зубные щетки. И дальше мы поговорим о причинах по которым вам стоит иметь подобный девайс в доме.

Идеальное очищение

Хорошая электро зубная щетка имеет несколько режимов очистки, которые можно подбирать в зависимости от вашего типа зубов.

Также многие модели имеют таймер для отсчета времени процедуры. Оптимально чтобы чистка одной зоны (например, наружная поверхность верхней челюсти) занимала не менее 30 секунд. При этом движения щеткой должны быть сверху вниз. Жевательную поверхность чистят круговыми движениями.

Как видите, нюансов во время чистки зубов очень много, поэтому проще доверить это дело профессиональному устройству — электрической зубной щетке. Современные модели работают в нескольких режимах и подбирают их автоматически в зависимости от зоны чистки.

Разнообразие насадок

При выборе электрической зубной щетки обращайте внимание на комплектацию. Стандартно во всех моделях имеется одна сменная головка со щетинками, но часто в составе также идут и другие насадки, с помощью которых также можно очищать и межзубные промежутки.

Некоторые модели дополнительно оснащаются блоком с ирригатором, который также используют для более глубокого очищения, массажа десен и ополаскивания.

Автономность

Еще один важный плюс электрических зубных щеток их портативность и длительный автономный режим. Это позволяет возить их с собой в путешествия, командировки и т.д.

В продаже имеются модели на батарейках и аккумуляторе. Второй вариант считается более приемлемым и долговечным.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее