Быть здоровым

Как вода может сократить 10 лет жизни

Вода играет ключевую роль во всех процессах человеческого организма, без неё мы не можем функционировать не только внутренне, но и внешне, так как вся бытовая рутина завязана на воде. Но влияние водопроводной воды, которой мы чаще всего пользуемся, отрицательно сказывается на наших волосах, коже и желудке. Специалисты Zepter решили разобраться в вопросе: как бытовая вода вредит нам?

Что такое жесткая вода?

Чаще всего жесткая вода содержит в избытке соли кальция и магния, которые попадают в нее из осадочных пород, богатыми на эти элементы. Еще часто встречаются разные сульфаты и их производные, которые образуются из грунтовых вод. Показатель жесткости рассчитывается таким образом: карбонат кальция в миллиграммах на литр воды.  Нормой считается показатель от 60мг/л до 160мг/л. 

Временная жесткость — это когда в воде содержится высокий уровень гидрокарбонатов кальция и магния, тогда вещества просто выпадают в известковый осадок. Постоянную жесткость придают соли алюминия, марганца, цинка и другие. В таком случае вредные элементы находятся в воде даже после кипячения. 

Если вода жесткая, то можно заметить, как быстро появляется накипь на дне чайника, высохшие капли на посуде, мыльные вещества образуют мало пены. 

Вредит ли жесткая вода?

Воздействие такой воды имеет накопительный эффект, потому что со временем, при употреблении, вредные соли могут застаиваться в организме, вызывая отеки и развитие проблем с почками и мочеиспускательной системой, к тому же, полезные вещества всасываются медленнее и замедляется метаболизм, нарушается работа кишечника. 

Помимо вреда организму, воздействие сказывается еще внешне — после мытья головы волосы становятся жесткими, сушится кожа и стягивает лицо после умывания.  

На технику жесткая вода тоже оказывает пагубное влияние: образуется накипь, уменьшается период эксплуатации и возникает возможность поломки. Согласно исследованию Счетной палаты РФ, каждый год в России умирает 11 тысяч человек из-за грязной питьевой воды, еще около 40% жителей России пользуются водой, которая не соответствует гигиеническим  нормам.

Как решить проблему:

  1. Кипячение

Самый простой способ — это термообработка. В таком случае производные от кальция и магния образуют осадок и вода готова к употреблению, но от солей таким способом не избавиться, а полезные компоненты разрушаются от высокой температуры, поэтому такой способ не до конца эффективный. 

  1. Системы очистки воды

Кипячения не всегда достаточно, потому что постоянную жесткость не убрать тепловым воздействие, такие элементы нужно устранять химическим способом, поэтому фильтрация воды будет лучшим решением. Например, система очистки воды от Zepter, которая оснащена самой эффективной технологией обратного осмоса, избавляющей от солей и тяжелых металлов. 

  1. Фильтр для душа

Как для питьевой воды, так и для обычной можно поставить очищающий фильтр на ручку душа, который будет уменьшать вредные последствия для волос и кожи в целом. В Южной Корее такие очистители есть в каждом доме, потому что вода очень жесткая и пагубно влияет, вызывая выпадение волос. Например, лейка для душа от Zepter с многоуровневой фильтрацией от тяжелых металлов, солей и примесей делает воду мягкой, а фильтр с витамином C питает кожу.

Вода должна содержать в себе микро-, макроэлементы, и полезные соли, но в пределах нормы, в избытке же такие вещества наносят вред организму человека, поэтому необходимо комплексно позаботиться о таком простом веществе как вода в вашем стакане и душе.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Когда стоит удалить зуб мудрости под наркозом

Удаление зубов мудрости не всегда ограничивается местной анестезией. В каких случаях оправдан наркоз и почему…

Каждая третья детская травма на горке — из-за ватрушки: врач объясняет, почему это развлечение так опасно

Ватрушки считаются безобидным зимним развлечением, но именно они чаще всего становятся причиной серьёзных травм у…

Угроза из-за рубежа: врач Пироговского Университета объяснил, как вирус Нипах может появиться в России

Вирус Нипах считается экзотической инфекцией, но риск его завоза в другие страны существует. Как он…

Вы точно знаете, чем лечить грипп? Эксперт о частых ошибках и правильной тактике

Грипп часто лечат неправильно — от бесконтрольного приёма антибиотиков до позднего начала терапии. Какие ошибки…

Почему сон на животе вреден: эксперт Пироговского Университета объясняет риски

Сон на животе считается одной из самых неблагоприятных поз для позвоночника и нервной системы. Какие…

Артериальная гипертензия: ключевые факторы и патогенетические особенности от эксперта

Артериальная гипертензия развивается не случайно: в её основе лежат чёткие физиологические механизмы и факторы образа…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее