Мода на ароматизацию пространства набирает обороты, но важно помнить, что вдыхаемые ароматы — это химические вещества. Как минимизировать риски и правильно использовать аромадиффузоры, рассказывает Евгений Таратухин, канд. мед. наук, доцент, заведующий кафедрой в Институте мировой медицины, Пироговский Университет.
Ароматизировать пространства – общественные и жилые – сегодня стало очень модно, но важно помнить, что аромат по сути – химические вещества, которые мы вдыхаем, в отличие от музыки или изображения, которые в организм не проникают.
Душистые вещества из диффузоров и более сложных систем ароматизации вдыхаются и в минимальном количестве попадают в кровь. Многие из них синтезированы людьми, в природе их никогда не существовало. Хотя их довольно хорошо проверяют, практика показывает, что признанное безопасным душистое вещество может спустя годы и десятилетия широкого применения войти в список ограничиваемых и даже запрещённых.
Душистые вещества есть в духах, средствах косметики и бытовой химии, все они, пусть и в незначительном количестве, проникают в организм и могут оказывать какое-то незаметное влияние. Именно поэтому постоянно обновляются списки душистых веществ с ограниченным применением и запрещённые. Причина запрета – далеко не только аллергия, но возможное влияние на эндокринную, нервную систему, даже канцерогенный эффект. Аллергия, кстати, учитывается отдельно и список из 26 аллергенов не менялся с 1999 года, хотя есть более 80 претендентов в него войти.
Крупные международные компании, которые дорожат репутацией, тщательно следят за безопасностью формул своих отдушек, изменяют их соответственно требованиям. Но сегодня отдушку может «намешать» любой любитель, и что в итоге вдыхает человек, неизвестно никому, иногда даже самому автору формулы.
Прямой угрозы здоровью это не несёт, умереть от этого нельзя. Но минимальное, косвенное действие есть, а значит лучше себя обезопасить. Во-первых, аромат в помещении не должен быть сильным. Нос имеет свойство адаптации, поэтому первое впечатление важнее всего. Если в нос «ударил» запах, а потом исчез, значит, концентрация слишком высокая, нос быстро адаптировался. Аромат в помещении должен ощущаться постоянно, но едва уловимо, словно дуновение. Во-вторых, если запах вам неприятен, кажется мыльным или вызывает физическое ощущение в носу как будто набили ваты или нос закладывает, значит, с отдушкой что-то не то, формула несбалансирована. В-третьих, если вдруг появилось першение, чихание или даже чувство нехватки воздуха, надо выйти на свежий воздух немедленно. Это особенно важно при аллергиях, бронхиальной астме. К сожалению, использование натуральных отдушек, эфирных масел – это не выход, так как именно в них и содержатся аллергены. В этом плане современные душистые вещества гораздо безопаснее. И конечно, если вы решите спать в ароматизированном помещении, оно должно проветриваться, чтобы испаряющийся из диффузора аромат вместе с основой не концентрировались.