С наступлением тёплого времени года резко увеличивается риск бытовых, спортивных и алкогольных травм. Какие повреждения встречаются чаще всего и как их избежать – объясняет Николай Михайлович Кондырев, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета.
С началом тёплого сезона люди часто получают травмы, связанные с активным отдыхом, работой на даче, алкогольным опьянением и ДТП.
Самые распространённые:
Бытовые и дачные травмы.
- Раны и большие ссадины – при работе с инструментами ( УШМ(болгарка), топоры, ножи). Вплоть до ампутаций пальцев во время работ с дисковыми пилами.
- Ожоги – от мангалов, костров, горячего угля или кипятка.
- Травмы спины и суставов – из-за неправильной нагрузки (копка грядок, перенос тяжестей).
- Ушибы и переломы – при падениях с лестниц, низких крыш, деревьев или неудачных прыжков со ступенек.
- Травмы при активном отдыхе — частичные повреждения связок (растяжения) переломы, вывихи – при играх в футбол, волейбол, катании на велосипеде, электросамокате, роликах.
- Черепно- мозговая травма – из-за падений с качелей, велосипедов или ударов головой, по голове.
- Солнечные и тепловые удары – если долго находиться на солнце без защиты.
- Алкогольные отравления и травмы. Отравления суррогатным алкоголем – особенно при покупке сомнительных напитков.
- Падения с высоты (балконы, окна) – в состоянии опьянения.
- Драки и криминальные травмы – из-за конфликтов на праздниках.
- Дорожно-транспортные травмы – из-за алкоголя или усталости.
- Сбитые пешеходы – особенно в тёмное время суток.
Детские травмы:
- Ожоги от костра или петард – дети часто получают травмы из-за невнимательности.
- Проглатывание инородных предметов (шашлычные палочки, кости).
- Падения с качелей, велосипедов, деревьев.
Как избежать?
- Пить умеренно алкоголь.
- Соблюдать технику безопасности при работе с инструментами.
- Не оставлять детей без присмотра у огня или на высоте.
- Не садиться за руль в нетрезвом состоянии.
- Использовать защиту при активных играх (шлемы, наколенники).
Будьте осторожны и отдыхайте без травм!
Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!