Родители и дети

Запрет агрессивных видео игр. Как на самом деле «стрелялки» влияют на здоровье детей, рассказывает педиатр

Агрессивные видеоигрыАгрессивные видеоигры

Источник изображения: by storyset on Freepik

Госдума анонсировала скорый запрет видеоигр, содержащих эпизоды насилия. Как подобные развлечения сказываются на здоровье детей и до какого возраста не стоит разрешать играть, рассказывает Елена Алексенцева, врач общей практики, врач-педиатр «ИНВИТРО – Воронеж».

Как вы, как специалист, относитесь к возможному запрету видеоигр, содержащих сюжеты агрессии и насилия?

К этой инициативе я отношусь однозначно положительно. Считаю, что такие видеоигры детям в возрасте минимум до 14 лет противопоказаны, потому что незрелая детская психика очень восприимчива, и такие видеоигры могут вызывать агрессивное поведение и применение насилия уже в реальной жизни. Чаще всего такое происходит в возрасте от 7 до 12 лет, когда идёт активное становление психики: ребёнок идёт в школу, учится коммуникации и проявлению себя в коллективе. Поэтому дети вполне могут переносить сюжеты из видеоигр на реальную жизнь, что в итоге может закончиться плачевно.

Как подобные игры влияют на здоровье детей? (длительное нахождение в одно позе, однообразная нагрузка на кисть одной руки/ риски для зрения/мигрень – возможно, это поможет для комментария).

В первую очередь, такие игры негативно влияют на психическое здоровье и вызывают перегрузку нервной системы. Постоянное нахождение в неподвижной позе, сопровождаемой напряжением, вызывает спазм мышц, как следствие – головная боль, повышенная утомляемость, нарушения зрения и осанки. Дети должны двигаться, проявлять свою естественную активность, а долгое сидение за видеоиграми приводит к гиподинамии, нарушению обмена веществ и набору лишнего веса.

В каком возрасте особенно опасны подобные видеоигры?

Как я и сказала ранее, в возрасте от 6-7 лет до 12-13 лет, когда идёт наиболее активное становление психики и формирование личности.

Сталкивались ли вы в своей практике с ситуациями, когда ребенок находился в тяжелом состоянии из-за зависимости от видеоигр?

В своей практике с тяжёлыми состоянии я, к счастью, не сталкивалась, но у многих моих пациентов зависимость от видеоигр на различных гаджетах всё же имеется. Больше этому подвержены мальчики, а не девочки. Как правило, если речь идёт об игровой зависимости, то это уже пациенты детского психотерапевта, психиатра. В наше время это, увы, очень распространённое явление, когда ребёнок больше проводит времени в виртуальном мире, чем в реальном.

Как нужно родителям подходить к вопросу видеоигр для своих детей?

В первую очередь, родители должны своим примером показать ребёнку, что реальная жизнь очень интересна и разнообразна: семья должна быть сплочённая, с достаточным количеством совместных активностей. Также стоит озаботиться «поиском интересов» у ребёнка: отдать его в кружки, секции, организовать разнообразный досуг помимо школы. Здесь даже будет уместно некоторое понуждение к правильной активности – но, разумеется, с совместным консенсусом.  Также с ребёнком важно разговаривать: просить рассказать о том, в какую игру он играет, какой там сюжет, герои, кто из его друзей или интернет-знакомых вместе с ним играет по сети. Важно поддерживать живой контакт с ребёнком. Но самое основное – следует нагружать ребёнка правильными активностями, тем самым минимизируя свободное время, которое он мог бы потратить на деструктивные видеоигры.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Дачный сезон и его риски для здоровья

Дачный сезон — это не только отдых, но и риск для здоровья. Какие нагрузки особенно…

Можно ли подхватить ИППП во время купания? Разбираемся с врачом-дерматовенерологом

Можно ли заразиться ИППП в бассейне, сауне или аквапарке? Разбираемся с врачом, насколько опасны такие…

Как жара влияет на сон и что делать, чтобы спать лучше?

Почему в жару трудно уснуть, как помочь телу охладиться и не допустить перегрева ночью? Советы…

Аномальная жара в России: рекомендации врача по защите жилья и здоровья

Как защитить жильё и здоровье в условиях аномальной жары? Советы врача — по грамотному использованию…

Умная еда: как функциональные продукты укрепляют организм

Функциональные продукты питания — не просто еда, а важный элемент профилактики заболеваний и поддержания здоровья.

Аптечка путешественника: какие лекарства взять в отпуск?

Что взять в аптечку в отпуск? Врач подсказывает, какие лекарства пригодятся при простуде, отравлении, аллергии…