Можно ли доверять народным методам лечения? Какие из них имеют научное обоснование, а какие могут быть опасны для здоровья, объясняет Вячеслав Петрович Артищев, ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского университета.
Луковая шелуха, как показывают исследования, действительно содержит много полезных микроэлементов, такие как витамин С, витамины группы В, калий, магний, и прочее. Есть даже исследования, которые говорят о положительном влиянии луковой шелухи и ее экстракта на состояние здоровья, но исследования проводились на животных.
По данным одного из недавних исследований, в крови грызунов, которые принимали экстракт луковой шелухи, снизилось количество сахара, нормализовался уровень гемоглобина, а также снизился индекс атерогенности. Однако, мы не можем быть уверены, что такие результаты можно спроецировать на человека. Навряд ли это навредит, но сделает ли это лучше — большой вопрос. Вероятно, применение луковой шелухи может быть хорошим дополнением к основному лечению, но ни в коем случае не самостоятельной терапией. В любом случае, если что-то беспокоит, обязательно нужно идти к врачу, чтобы он назначил лечение, на приёме же можно обсудить применение тех или иных народных методов. Не рекомендуется пользоваться только народными методами. Некоторые народные методы вообще вредны.
Среди вредных или опасных методов народной медицины можно выделить уринотерапию или плевок в глаз при ячмене: конечно, это скорее обычное суеверие, но этот «ритуал» только усугубит воспаление, развившееся на внутренней поверхности века.
Есть еще один известный метод — сварить яйцо и погреть им область околоносовых пазух при гайморите. Тем самым мы лишь позволяем воспалению развиться ещё сильнее, увеличив приток крови. Или подышать над картошкой – тоже известный метод. Пар, которым вам нужно будет дышать, имеет очень высокую температуру, наши дыхательные пути не приспособлены к вдыханию такого горячего воздуха. И снова возвращаемся про прогрев зоны воспаления.
Еще есть распространенная практика, когда человеку делают большое количество внутримышечных уколов, у него появляются уплотнения, и чтобы предотвратить их образование, на место укола помещается капустный лист или сыр. Конечно же, у таких методик нет доказательной базы, и поэтому говорить об эффективности таких методик мы тоже не можем. Намного лучше использовать специальные средства, эффективность которых, в отличие от народных методик, доказана и задокументирована.
Сам пациент без медицинского образования может и не догадаться, какой способ может навредить, а какой нет. Поэтому лучше спросить у врача на приёме, можно ли что-то использовать для лечения или нет. Допустим, кашель при бронхите – самый простой пример. Врач может выписать грудной травяной сбор, который можно заварить. Самостоятельно сбор может и не оказать хорошего эффекта, но он вместе с терапией приблизит пациента к выздоровлению как можно быстрее.
В любом случае, если что-то беспокоит, сначала необходимо про консультироваться с врачом, спросить, можно ли применить что-нибудь «народное» в качестве дополнения. Если врач посчитает, что это не навредит и пациенту от этого будет спокойнее, то конечно. Но важно помнить, что в медицине любая методика должна опираться на научную доказательную базу.
Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!