Зависимость, вредные привычки

В праздники — и не выпить? Да! И остаться здоровым

В праздники количество травм и смертельных случаев резко возрастает. Почему алкоголь опасен даже в небольших количествах и как можно весело отметить праздник без него, объясняет Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт, писатель.

В нашей стране традиции отмечать 1 мая и другие праздники неразрывно связаны с алкоголем. Многие люди, в принципе, ставят знак равенства между алкоголем и праздником. Мало того, что люди тратят на это огромные деньги (как правило, закупается какой-то особый алкоголь), люди, “отмечая” праздник, активно и форсированно вредят своему здоровью. Эта традиция настолько укоренилась, что сейчас активно продается так называемое детское шампанское, детское вино, стилизованное под какие-то известные бренды разной емкости. Сам видел это неоднократно.

Люди с самого детства приучаются к тому, что алкоголь = праздник. К сожалению, все это нацелено только на то, чтобы люди, которые торгуют спиртным или производят его, получали огромную прибыль за счет здоровья населения.

Могу сказать, что количество пациентов травматологических пунктов и количество тел в морге в праздники увеличивается. Это факт, за который я отвечаю, как практикующий судебно-медицинский эксперт. И причины смерти, которых больше становится в праздники, делятся на две большие группы. Это смерти, которые непосредственно связаны с употреблением алкоголя. То есть острое отравление алкоголем, когда человек много-много пьет и от этого умирает. Гораздо большее число составляют те смерти или те повреждения, которые возникли в результате косвенного воздействия алкоголя. То есть алкоголь явился провоцирующим фактором каких-то ситуаций, в которых люди получают повреждения или умирают. И каждый год таких историй очень-очень много, к сожалению. И не имеет значения, какого качества алкоголь на праздничном столе.

Поэтому я рекомендую провести эксперимент: отметить один праздник без спиртного и посмотреть, как это отразится на вашей жизни. Уверяю, что никак, потому что всеобщая атмосфера праздника в любом случае создаст веселье. При этом люди останутся здоровы и лишатся факторов риска, которые провоцируются алкоголем.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее