Здоровый образ жизни

Безопасность на майских праздниках: чего лучше избегать

Майские праздники — время массовых мероприятий, гуляний и фейерверков. Однако они сопряжены с риском травм и обострения хронических заболеваний. Чего лучше избегать, чтобы сохранить здоровье, объяснил Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт, писатель.

Чем опасна толпа?

Толпа опасна своей непредсказуемостью. Когда на относительно небольшой или большой территории собирается много-много людей, то достаточно какого-то небольшого события, какой-то паники локальной, чтобы она переросла на всю толпу. И тогда уже, скажем так, в этой толпе есть вероятность получить и серьезные повреждения, и даже погибнуть в результате и травм, и асфиксии механической, и так далее. Поэтому без какой-то жуткой необходимости в толпу лучше не лезть.

Почему маленьких детей лучше оставить дома?

Детей можно брать на парады, все зависит и от возраста ребенка, и от способа его транспортировки. Есть очень много деталей, которые надо учитывать. Если родители адекватные, ребенок защищен, находится в хорошей качественной коляске, пристегнут, и родители не лезут в самую толпу, то, в принципе, почему бы и нет?

Чем грозит долгое нахождение в холодную погоду? (бывает, что на 9 мая дождь, и люди весь день находятся на улице)

Нахождение долгое время на холодном воздухе чревато простудными заболеваниями и обострением хронических заболеваний, и в принципе, ничем особенным, кроме какого-то переохлаждения или развития симптомов ОРВИ или ОРЗ, это не грозит.

О чем важно помнить во время фейерверков?

Во время фейерверков надо знать, что надо находиться на безопасном расстоянии. Как правило, эти места оцеплены, если речь идет о городских площадках, и не нужно подходить близко к месту запуска. Конечно, нужно избегать полусгоревших или частично сгоревших фрагментов фейерверков, которые сыпятся с неба. Они могут попасть в глаза, вызвать аллергическую реакцию, механическую травму. Если это какой-то раскаленный фрагмент, он может вызвать и ожоги термические.

Какие риски для здоровья возникают при злоупотреблении алкоголем на открытом солнце? Есть ли «безопасная» доза, и как минимизировать вред?

Безопасной дозы алкоголя не существует. Это позиция Всемирной организации здравоохранения в том числе. Принципиального отличия употребления алкоголя на открытом воздухе, под солнцем, или дома в постели нет. Другое дело, что алкоголь часто провоцирует человека на неадекватные реакции, которые могут служить триггером по отношению к окружающим людям, заводить толпу или провоцировать конфликтные ситуации. Поэтому употребление алкоголя в массовых скоплениях людей, на мероприятиях, да и вообще в жизни нужно избегать.

Почему нужно опасаться пьяных на улице?

По той же самой причине. Пьяный человек непредсказуем, и поэтому таких людей лучше избегать. Он даже иногда, не желая каких-то негативных последствий, может навредить и самому себе, и окружающим людям. Ситуацию усугубляет снижение критики к своему поведению и другие губительные эффекты.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее