Психология и здоровье

Как прийти в себя после расставания: советы для тех, кто переживает разрыв

Чтобы справиться со стрессом после расставания, полезны методы арт-терапии, спорт и прочие способы восстановления собственных психологических ресурсов.

3 года назад

Что такое гипноз?

С точки зрения природы и механики воздействия на человека, гипнотический транс ни что иное, как измененное состояние сознания, в котором…

3 года назад

Названы три способа, как избавиться от осенней хандры

Погода может оказывать влияние на состояние психики человека – к такому выводу пришли специалисты службы психологической помощи Страхового Дома ВСК.

3 года назад

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Рассказывает эксперт

Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Что делать в случае панической атаки? К какому врачу обратиться за помощью?

3 года назад

Как не довести себя до … антидепрессантов

Разберемся, что сейчас придаст сил, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и контролировать уровень наступающей тревоги.

3 года назад

Страх смерти без физической угрозы: эксперт рассказал, что делать при панической атаке

Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию в виде панической…

3 года назад

В проекте «Московское долголетие» около 14 тысяч участников посещают занятия по психологии

Всемирный день психического здоровья ежегодно проходит 10 октября. Здоровая психика обусловлена не только отсутствием заболевания – это комплексное состояние человека…

3 года назад

Врач-терапевт: дистресс является пусковым механизмом 80% заболеваний

Как длительный стресс влияет на здоровье человека? В каких ситуациях можно использовать успокоительные и безопасно ли это? При каких тревожных…

3 года назад

Олеся Броновицкая: «Невозможно помочь человеку, оставаясь безразличным к его чувствам и эмоциям…»

Олеся рассказала о профайлинге семейной системы, специфике работы людьми в этой области, а также поделилась тем, как психологические знания помогают…

3 года назад

Влияние хронического стресса на работу сердечной системы

Хронический стресс повышает риск развития гипертонии и атеросклероза, а в наиболее запущенных случаях может привести к ишемической болезни, инфаркту и…

3 года назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее