Активный образ жизни

Доказано: спорт очищает кровь и спасает от психических заболеваний

Теперь понятно, почему спортивные занятия так полезны для здоровья: с их помощью происходит очистка крови от вещества, которое накапливается во…

11 лет назад

Активный отдых: смотрим шире. Если вы носите линзы: что нужно знать о летних правилах безопасности.

Лето – сезон путешествий, поездок на море, велосипедов, лонгбордов, серфинга, дайвинга и других активных видов отдыха… Как получить максимум удовольствия…

12 лет назад

Хватит ли духу сказать?

Сила убеждения, когда мы разговариваем, зависит от того насколько правильно мы дышим во время монолога. К сожалению, ни дома, ни…

12 лет назад

По Израилю на машине

Как своим ходом добраться до самых красивых уголков Святой земли. Путешествовать на машине по Израилю – одно удовольствие – прекрасные…

12 лет назад

Делаем пресс… не сходя с дивана

Оказывается, есть упражнения, которые можно выполнять в прямом смысле слова лежа на любимом диване. Несмотря на это, они ничуть не…

12 лет назад

Нагрузки по сердцу

Как распределять физическую активность при ИБС

14 лет назад

Потоотделение — что это такое?

Потоотделение - процесс выделения на поверхность кожи жидкого секрета (пота), осуществляемый потовыми железами.

15 лет назад

Время нырять

Погулять на дне морском и не навредить здоровью. Дайвинг сегодня доступен не только профессиональным ныряльщикам, но и простым туристам.

17 лет назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее