Активный образ жизни

Эффективная работа с клиентской базой для спортивных клубов. Как использовать данные для роста продаж и лояльности аудитории

Статья раскрывает эффективные методы работы с клиентской базой для владельцев спортивных клубов - сбор полных данных, сегментация, разработка персональных стратегий.…

3 года назад

Самые распространенные травмы стоп в спортзале

Какие повреждения стоп и голеностопа наиболее распространены? Как защитить стопы и на что обратить внимание? Об этом рассказала эксперт.

3 года назад

Врач-терапевт назвал самые вредные для здоровья ошибки при беге

Врач подготовила рекомендации о том, как правильно подготовиться к пробежке, составить оптимальный рацион питания, и какие самые частые ошибки допускают…

3 года назад

Аптечка для активных: как максимально безопасно заниматься спортом летом

Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Расскажем,…

3 года назад

Врач рассказал, сколько нужно пить воды летом и при занятиях спортом

Взрослым людям зачастую рекомендуют пить не менее 2-х литров воды в день. Насколько оправдана эта рекомендация? Сколько нужно потреблять воды…

3 года назад

Эксперт рассказал об опасных последствиях спортивных травм

Занятия спортом часто бывают сопряжены с получением различных травм и повреждений. У почти 40% спортсменов фиксируют поражения суставов, более 30%…

3 года назад

Как правильно приступить к освоению техники цигун

Что такое цигун, кому подойдёт такая практика. Для чего используют специальную технику.

3 года назад

Как выбрать лучшую фитнес-студию в Санкт-Петербурге: советы и рекомендации

Какие критерии важны при выборе фитнес-студии в Санкт-Петербурге и какие преимущества имеет студия Livebody Club.

3 года назад

Как спорт и физическое переутомление повреждает печень

Как влияют интенсивные физические нагрузки на печень. Почему кишечник виноват в повреждении печени. Влияет ли синдром усталых надпочечников на печень.

3 года назад

Выездной пейнтбол – изюминка праздника

Незабываемые впечатления от экстремальных соревнований по пейнтболу, организуемых на праздничных мероприятиях в Москве и Подмосковье

3 года назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее