Майские праздники — время массовых мероприятий, гуляний и фейерверков. Однако они сопряжены с риском травм и обострения хронических заболеваний. Эксперт…
Падения с самокатов приводят к серьезным травмам, особенно верхних конечностей и головы. Профессор травматологии объясняет, почему такие повреждения особенно частые…
Ходьба на длинные дистанции полезна, но требует правильной подготовки. Эксперт объясняет, как защитить суставы, выбрать обувь и технику ходьбы, чтобы…
Что происходит с организмом при резких перепадах температуры и как защитить сердечно-сосудистую систему. Рассказывает эксперт о физиологических реакциях организма и…
Что такое ВПЧ и как он связан с раком шейки матки. Рассказывает врач-инфекционист о вакцинации, её особенностях, схемах применения и…
Как работают прививки и почему они важны для защиты организма. Рассказывает врач-гериатр о механизме действия вакцин, сезонных прививках и национальном…
Что такое креатин и как он работает. Рассказывает кандидат медицинских наук о пользе добавки для спортсменов, её влиянии на нейромедиаторы…
В чём опасность катания на электросамокате? Как избежать травм при катании на электросамокате? Стоит ли вообще использовать электросамокат? На эти…
Танцы — универсальный способ поддерживать физическое и эмоциональное здоровье. Они помогают сжигать калории, улучшают память и борются с депрессией.
Хоккей — это не только скорость и азарт, но и мощная тренировка для всего тела. Узнайте, как он укрепляет сердце,…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее