Смех помогает снижать стресс, улучшает настроение и может благоприятно влиять на здоровье. Эксперт рассказала, почему юмор полезен...
Перепады температуры, скачки атмосферного давления и резкое возвращение к физической активности могут повышать нагрузку на сердце. Кардиолог...
Могут ли магнитные бури влиять на самочувствие? Терапевт объяснила, что известно науке о геомагнитной активности и как...
Инфаркты и инсульты всё чаще диагностируют у людей моложе 45 лет. Эксперты объясняют, почему сердечно-сосудистые заболевания «молодеют»...
Ведите дневник давления онлайн: Записывайте артериальное давление и пульс, Считайте средние значения, Скачивайте отчёт для врача и...
Привычка сидеть нога на ногу кажется безобидной, но именно она может вызывать онемение, покалывание и дискомфорт в...
Как тренироваться безопасно для сердца и не перегружать организм? Разбираем рекомендации кардиолога и признаки опасных состояний.
Обезболивающие при головной боли кажутся безопасными, но их бесконтрольный приём может привести к тяжёлым осложнениям. Эксперт объясняет...
Мороз — серьёзный стресс для сосудов и сердца. Эксперт объяснила, почему зимой растёт риск инфарктов и инсультов.
Мелатонин часто считают безопасной добавкой для сна, но его бесконтрольный приём может быть опасен. Врач предупреждает о...
Здоровый образ жизни не должен быть испытанием силы воли. Эксперт объяснила, почему удовольствие от движения — ключ...
Солнечные вспышки могут влиять на самочувствие людей с хроническими заболеваниями. Эксперт объясняет, кто в группе риска и...
Частые носовые кровотечения — не всегда безобидный симптом. Врач объясняет, с какими заболеваниями они могут быть связаны...
Магнитные бури могут ухудшать самочувствие людей с повышенным или пониженным давлением. Эксперт объясняет, какие меры предосторожности помогут...
Инсульт можно распознать за минуты — и эти минуты решают жизнь. Как определить первые симптомы и что...
Питание напрямую влияет на здоровье сосудов и риск инсульта. Какие продукты защищают мозг, а какие приближают катастрофу...
Низкая медицинская грамотность — не просто незнание инструкций, а прямая угроза здоровью. Врач-терапевт объясняет, как это ведёт...
Ходьба — простой и доступный способ укрепить сердце, снизить уровень «плохого» холестерина и контролировать артериальное давление. Регулярные...
Головные боли у подростков часто связаны с режимом дня и образом жизни. В статье — основные причины...
Возрастные изменения в организме после 60 лет требуют внимания, чтобы предотвратить развитие хронических заболеваний.
Лето — не только отдых, но и стресс для сердца. Кардиолог объясняет, как уберечь себя от перегрева...
Снижение соли в рационе действительно помогает контролировать давление, но не всё так просто. Эксперт объясняет, как натрий...
Гипертония — одна из главных причин инсультов, инфарктов и внезапной смерти. Эксперт объясняет, почему она опасна, как...
Инсульт остаётся одной из главных причин инвалидности и смертности. Однако 80% случаев можно предотвратить. Эксперт объясняет, как...
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS