Стремление к здоровому образу жизни не всегда идёт на пользу психике. Психолог объясняет, как избежать крайностей и...
Несмотря на тысячи цифровых контактов, многие люди продолжают чувствовать себя одинокими. Психолог объяснила, почему лайки не заменяют...
Снижение сексуального желания — распространённое состояние, которое не всегда связано с психологией или отношениями. Часто его причиной...
Ультрапереработанные продукты могут незаметно менять состав кишечной микробиоты, снижать ее разнообразие и поддерживать хроническое воспаление. Из-за этого...
Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как адаптироваться без...
Цифровые стандарты красоты в соцсетях могут провоцировать тревожность, депрессию и неудовлетворенность собой. Как защитить психику и сохранить...
Современная классификация психических расстройств всё чаще вызывает вопросы у специалистов. Эксперт объясняет, почему существующая система не отражает...
Осенью грусть и апатия — частые гости, но где проходит грань между хандрой и депрессией? Врач-психолог объясняет,...
Тревожность — не просто эмоциональное состояние, а сложный психофизиологический процесс, влияющий на мозг, поведение и восприятие мира....
Расстройства пищевого поведения начинаются с безобидных ограничений, но быстро превращаются в ловушку. Почему они возникают и как...
«Бэдроттинг» — это не просто лень, а способ организма экономить ресурсы при истощении.
Лаванда может снижать тревожность и облегчать симптомы депрессии — её эффективность подтверждена клиническими исследованиями.
Как меняется динамика психических заболеваний в России и почему растет обращаемость за помощью?
Что такое плацебо и ноцебо и как эти явления могут влиять на здоровье, рассказывает врач-невролог.
Аффективные расстройства могут серьёзно повлиять на внимание, скорость реакции и эмоциональный контроль за рулём, предупреждает эксперт.
Препараты для похудения могут помочь, но не являются волшебной таблеткой. Что важно знать — объясняет эндокринолог.
Что такое депрессия на самом деле? Разбираем мифы и факты вместе с клиническим психологом.
знайте, как эффективно справиться со стрессом и вернуть спокойствие. Полное руководство от ведущего психолога и невролога: практические...
Что такое креатин и как он работает. Рассказывает кандидат медицинских наук о пользе добавки для спортсменов, её...
Депрессия может быть вызвана не только психологическими факторами, но и проблемами с щитовидной железой. Эндокринолог рассказывает о...
Соцсети предлагают уникальные возможности для общения, самовыражения и доступа к информации. Однако за этими возможностями скрываются и...
О 9 самых распространенных психологических проблемах и их особенностях рассказала эксперт.
Найдено вещество, способное в будущем эффективно бороться с клинической депрессией. Виндебурнол применили для лечения депрессии у крыс и мышей.
Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть...
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS