Зерновой хлеб считается полезным продуктом благодаря высокому содержанию клетчатки, однако подходит он не всем. Гастроэнтеролог объясняет, сколько...
Вегетарианцам сложнее поддерживать нормальный уровень железа, но избежать дефицита вполне реально. Врач рассказывает, какие продукты выбирать, как...
Киви может не только восполнять запас витамина С, но и помогать пищеварению. Эксперт рассказала, как этот фрукт...
Магний, витамин D, железо, омега-3 и другие добавки многие принимают без раздумий, считая их безусловно полезными. Но...
Железодефицитная анемия на фоне гастрита, панкреатита или воспаления кишечника — частая проблема. Почему даже при приеме железосодержащих...
Odnoklassniki
VKontakte
Telegram
RSS