Диета

С этим напитком попращайтесь с жиром на животе

Ответ заключается в напитке, который вы можете сделать дома и выпить его вместо завтрака. Основной причиной формирования жировой ткани на животе является так называемый ленивый синдром кишечника. Это замедляет процесс сжигания жира и детоксикации. Диетологи говорят, что есть решение этой проблемы.

Вот необходимые ингредиенты:

  • 125 г хрена;
  • 3 лимона (перед применением, положить лимоны на 10 минут в емкость, наполненную водой, в которую добавлена одна чайная ложка уксуса);
  • 3 столовые ложки меда.

Рецепт приготовления:

Поместите хрен в блендер и хорошо перемолите. Разрежьте очищенный лимон на ломтики, удалите семена и добавьте их в блендер. Смешайте, пока не получите однородную смесь. Добавьте мед и снова используйте блендер. Храните напиток в стеклянной банке в холодильнике.
Напиток употребляется по одной столовой ложке два раза в день в течение трех недель. Хрен — хорошо известный корень, благотворно влияющий на здоровье. Его используют уже более ста лет.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее