Попрощайтесь с напряженными тренировками — спасение в вине

Если вы хотите быть в форме, но не хотите начинать активные тренировки, есть средство и для этого. Хотите верьте, хотите нет, бокал вина оказывает такое же воздействие на организм, как час интенсивных упражнений. Это отличная новость для всех людей, которые хотят наслаждаться хорошим вином! Ученые из Университета Альберты в Канаде обнаружили, что ресвератрол, ингредиент, найденный в красном вине, оказывает аналогичное воздействие на наше тело, как и выполнение упражнений. Автор проекта и главный член исследовательской группы Джейсон Дик утверждает, что вино улучшает наши физические способности организма, а работа сердца и мышц имеет такой же эффект как час, проведенный в тренажерном зале.

— Я думаю, что ресвератрол может очень помочь людям, которые хотят быть в форме, но по некоторым физическим причинам они не могут тренироваться. Этот ингредиент вина может использоваться теми, кто хочет улучшить результаты тренировки. Таким образом, кроме того, что красное вино является отличным средством против слабоумия (деменции) и опухолей, в настоящее время было доказано, что оно оказывает положительное влияние на сердце, но также и на физическую форму, безусловно, в условиях, когда его употребляют без излишеств.