Вкус коктейля – потрясающий, поэтому данный десерт будет стимулировать не только здоровье кожи, но и энергию хорошего настроения!
Любые воспалительные процессы, которые напоминают о себе кожными проявлениями, такими как акне, кожные высыпания и покраснения, важно лечить изнутри, повышать иммунитет, чтобы организму легче было бороться с патологическими микроорганизмами.
Ученые разработали фито-коктейль, а точнее, смузи, куда входят продукты, богатые антиоксидантами и фитонутриентами, цинком и витамином С, а также омега-3 маслами, которые могут помочь сохранить гормональный баланс.
— ½ стакана свежих или замороженных вишен или красный виноград;
— 1 маленькая очищенная свекла;
— 1 чашка ягод;
— половинка банана;
— 1 чайная ложка миндального масла или небольшая горстка молотого миндаля;
— горстка мелконарезанной кудрявой капусты кале;
-1 чашка кокосовой воды или витаминного напитка для укрепления иммунитета.
Все ингредиенты, кроме жидкости, смешать в блендере Добавить витаминный напиток или кокосовую воду и слегка смешать до получения однородной массы. Добавить больше жидкости для желаемой консистенции.
Удобная локация, профессиональный персонал и чистота — ключ к регулярным занятиям. Разберёмся, как оценить клуб…
Сладкое и жирное становятся утешением в стрессе. Эксперт объясняет, почему организм тянет к калорийной пище,…
Инфаркты в 30 лет, диабет у подростков, депрессия у школьников — почему серьёзные заболевания «помолодели»?…
Эмоциональное выгорание больше не проблема только офисных работников. Оно поражает педагогов, врачей, IT-специалистов и даже…
Не все солнцезащитные очки одинаково полезны. Неправильно подобранные аксессуары могут даже навредить. Мы собрали ключевые…
Массовые драки — это не просто беспорядки. Это социально организованные события с четкими мотивами. Эксперт…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="412px" width="620px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)