Калории ухудшают память

Переедание может удвоить риск возникновения проблем с памятью в пожилом возрасте, показало новое исследование американских ученых. Они обнаружили, что потребление высококалорийных блюд увеличивает вероятность развития когнитивных нарушений и ослабления памяти, что может предшествовать деменции. Возраст является одним из основных факторов риска развития деменции. Однако здоровый образ жизни, в том числе рациональное питание и регулярные физические упражнения, снижают вероятность развития не только слабоумия, но также ряда других хронических заболеваний.