Еда, продукты питания

Перец защищает сердце и снижает холестерин


Китайские ученые доказали, что чилийский перец является эффективным средством для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты сфокусировали свое внимание на свойствах капсаицина и близких к нему алкалоидах из группы капсаициноидов. Именно эти вещества придают Кайенскому перцу, халапеньо, Абанеро и другим сортам чилийского перца жгучесть. Капсаицин уже давно широко применяется в медицине, входит в состав мазей для лечения артрита и снятия боли. Ранее проведенные исследования показали, что пища, приправленная перцем чили, снижает кровяное давление у гипертоников, а также уменьшает содержание холестерина в крови и помогает остановить процесс образования тромбов.
Нынешнее исследование показало, как вещества, содержащиеся в чили, воздействуют на гены и другие механизмы, влияющие на уровень холестерина и здоровье кровеносных сосудов. 
Однако ученые предупреждают, что не стоит злоупотреблять перцем, надеясь на его чудодейственные свойства. Чилийский перец не сможет заменить лекарства, проверенные временем, но при этом он может стать хорошим дополнением к рациону людей, которые любят острую приправу.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Лечение варикоза на ногах: что важно знать о современных подходах

Разбираем, как лечат варикоз на ногах: от диагностики и компрессии до лазерных методик, склеротерапии и…

«Кортизоловое лицо»: модный термин против медицинской реальности

Термин «кортизоловое лицо» стал популярным в соцсетях, но в клинической практике такого диагноза не существует.…

Зелёный тренд в добавках: что наука говорит о жидком хлорофилле

Жидкий хлорофилл стал одним из самых заметных ЗОЖ-трендов, но научных доказательств его универсальной пользы пока…

Как устроена клинико‑диагностическая лаборатория? Путь пробирки

Клинико-диагностическая лаборатория — это сложная система, где каждая пробирка проходит четкий путь от регистрации до…

Аллергия под крышей: почему в офисе весной бывает хуже, чем на улице. Объясняет врач

Весной аллергики часто надеются укрыться от пыльцы в помещении, но в офисе симптомы нередко только…

Кофе: друг или враг? Отвечает врач

Кофе давно перестал быть только бодрящим напитком: сегодня его связывают и с пользой для сердца,…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее