Еда, продукты питания

Одно яблоко в день спасает от пяти видов рака

ЯблокоЯблоко

В статье, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, итальянские ученые из Университета Перуджи сообщили о том, что с помощью всего одного яблока в день, можно сократить риск развития рака легких, ротовой полости, кишечника, желудка и груди.

К такому выводу они пришли на основании изучения 40 исследований на данную тему, а потом подсчитали пользу, приносимую популярным фруктом. Согласно полученным данным, яблоки почти вдвое снижают риск развития рака желудка и пищевода, на 20% — рака молочной железы, на 25% — рака легких.

Одна из возможных причин такой колоссальной пользы, яблоки являются источником фитохимикалиев, которые обладают противораковым воздействием.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Грибок, которого стоит опасаться: кому он грозит и как защититься

Микроскопический грибок Aspergillus fumigatus может вызвать тяжёлые формы аспергиллеза. Эксперт объясняет, кому он угрожает, как…

Обновленный иммунитет: всё о современном календаре вакцинации

Вакцинопрофилактика — один из самых эффективных способов защиты от инфекций. Эксперт объясняет, как устроены календари…

Ангина, остеохондроз — каких еще болезней не существует

Многие диагнозы, которые мы слышим от знакомых или ставим себе сами, на самом деле не…

Весенняя аллергия: причины, облегчение симптомов и способы защиты

Весна дарит не только тепло и цветение, но и сезонную аллергию. Эксперт объясняет, от чего…

Муковисцидоз: признаки, симптомы и лечение

Муковисцидоз — генетическое заболевание, которое затрагивает дыхательную и пищеварительную системы. Эксперт объясняет, как распознать болезнь…

Отпуск как лекарство: почему отдых — это инвестиция в ваше здоровье

Отпуск — это не только время развлечений, но и шанс настроить здоровье. Эксперт объясняет, как…