Психология и здоровье

Синдром хронической усталости можно вылечить

Синдром хронической усталости – заболевание довольно распространенное. По данным Всемирной организации здоровья, ему подвержен приблизительно один ребенок из пятидесяти. Исследователи NHS предложили использовать для лечения хронической усталости у детей специальную терапию, причем 2/3 детей, участвующих в тестировании, дали на терапию положительный ответ.

В терапевтическую программу входит уникальное онлайн-занятие, в ходе которого пациенты учатся вовремя засыпать, а ученые выстраивают им правильную степень активности. Детям предлагается также заместительная терапевтическая схема – уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, физической активности, играм с друзьями и меньше зацикливаться на своем заболевании. В некоторых случаях детям рекомендуется сокращать двигательную активность и замещать ее пассивным отдыхом и сном. Ученые уверены, что основная причина хронической усталости кроется в сбое функционирования надпочечников и несбалансированном уровне гормона кортизола.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Хорошие привычки в новом году: рекомендации эксперта

Новый год — подходящее время не для резких перемен, а для устойчивых полезных привычек. Какие…

Когда стоит удалить зуб мудрости под наркозом

Удаление зубов мудрости не всегда ограничивается местной анестезией. В каких случаях оправдан наркоз и почему…

Каждая третья детская травма на горке — из-за ватрушки: врач объясняет, почему это развлечение так опасно

Ватрушки считаются безобидным зимним развлечением, но именно они чаще всего становятся причиной серьёзных травм у…

Угроза из-за рубежа: врач Пироговского Университета объяснил, как вирус Нипах может появиться в России

Вирус Нипах считается экзотической инфекцией, но риск его завоза в другие страны существует. Как он…

Вы точно знаете, чем лечить грипп? Эксперт о частых ошибках и правильной тактике

Грипп часто лечат неправильно — от бесконтрольного приёма антибиотиков до позднего начала терапии. Какие ошибки…

Почему сон на животе вреден: эксперт Пироговского Университета объясняет риски

Сон на животе считается одной из самых неблагоприятных поз для позвоночника и нервной системы. Какие…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее